Зависимость от отношений. Как избавиться от зависимости к какому-либо человеку (в дружеском плане)?

Я предпочитаю анонимность. Скажу кратко и честно – я, лицо младше восемнадцати лет, и среди рутины; не имею работы и материальных проблем. Но... И я устаю не меньше, чем взрослые люди. Я спецализируюсь на музыке, и живописи (понимаю что термин глагольствует и на рисунки и на литературные произведения, так как я активно участвую в двух этих ветвях)
А вот сейчас суть проблемы. Я из-за само-собой, занятости: являюсь слабо развитой личностью в социуме. Мне сложно завести приятелей, даже активно настроенных на тоже самое что и я!
А если же мне реально стоит завести разговор с незнакомцем (например с официантом в кафе или продавщицей в магазине) я путаюсь в словах и не смотрю собеседнику в глаза.
При полном наборе выше перечисленных факторов: я имею меньше друзей чем средне-статистические люди моего возраста. Да, многие подростки в основном – социально не развиты. Имеют несколько друзей, возможно даже единицы. Но.. Они всегда могут бросить их. Я же социально зависим от уже имеющихся друзьях. Я наедеине концентрируюсь бросить – ненужный и бесполезный бруст: друзей-абьюзеров, шантажистов, обманщиков и банально грубых личностей. Но при встрече в лицо, я забываю мысли и ухожу в пол.
Что делать? Как избавиться от зависимости к какому-либо человеку (в дружеском плане)?