КонсультацииАрхив

Очень сложный период в жизни. Депрессия или что это? Мне 28 лет

526
18 янв. 2019
Asel90
Здравствуйте, меня зовут Аселя, мне 28 лет. У меня сейчас очень сложный период в жизни, не с кем пообщаться, точнее некому рассказать, что со мной происходит. Почти месяц я подумываю о суициде. Делаю всё, чтобы не думать, но каждый день что- то случается и мысли снова возвращаются. Я очень хочу выйти из этого состояния.

Я не знаю, может быть у меня депрессия. Последние 3 дня, я не сплю. У меня глаза красные, опухшие, синяки и мешки под глазами. Люди уже пугаются. Помогите мне, пожалуйста. Я месяца полтора назад была оптимистично настроена, но сейчас мой оптимизм и рвение куда то подевались, точнее их растоптали.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
20 янв. 2019
Asel90, здравствуйте.
Вы написали, что
Я месяца полтора назад была оптимистично настроена, но сейчас мой оптимизм и рвение куда то подевались, точнее их растоптали.

Так что же произошло?
Поделитесь
И еще пара вопросов:
- у вас ранее случалась бессонница? Как вы до этого спали, вернее какой сон для вас считается нормальным: сколько часов?
-с кем вы живете?
-чем занимаетесь? Чем интересуетесь?
Условия консультации
Предлагаю бесплатную консультацию на следующих условиях: 1) Общение здесь, в открытом чате в течение 3-х дней в свободном режиме при наличии свободного времени. По истечении этого времени тему закрываю или перевожу в платный формат: приватный, онлайн по видеосвязи. 2) Формат дальнейшей работы и условия обсуждаем в личных сообщениях. 3) Вы можете в любой момент и на любом этапе прекратить или перевести консультирование в платный приватный режим. Для этого у вас есть возможность воспользоваться платной опцией. 4) Бесплатная консультация не может заменить полноценного консультирования на 100%, т.к. данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за ограничененности самого формата, уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста. 5) По окончанию бесплатной консультации приветствуется ОТЗЫВ. 6) Все бесплатные консультации являются публичными, могут разбираться на супервизиях, интервизиях и использоваться для публикаций.