Нужна помощь по игровой зависимости. Как избавиться от привычки играть?

Здравствуйте. У меня проблема с игровой зависимостью. Очень много времени уделяю игре. Из за этого очень много ссор с девушкой и вот она ушла. Не знаю как избавиться от этой "привычки" Уж слишком много от неё проблем.