Чувство опустошенности и нежелание жить. Как научиться жить своей жизнью?

Чувствую уже на протяжении долгого времени, что живу не своей жизнью. И все возвращается на круги, что бы я не пыталась делать, чувствую на данный момент упадок сил, и точку невозврата. Чувствую, что не в силах что то поменять. И живу в городе, где нет профессиональных клинических психологов, обратиться не к кому. София, не замужем, 25 лет