Расстался с девушкой. Когда больно на душе, пытаюсь заглушить душевную боль физической. Мне 20 лет

Владимир 20 лет, вчера расстались с девушкой
Не могу разобраться в себе в своих чувствах. Порой их вообще нет а когда что то происходит так они переполняют. Постоянно на все пофиг в голове мыслей вообще нет просто темнота не когда не о чем не думаю, скромный не когда первый не подойду к знакомому человеку. Не когда не кому не говорю что на душе, хоть порой и больно сложно, но я буду улыбаться и говорить что все в порядке как бы близок этот человек небыл не могу открыть ему себя, не серьезный, так же не знаю какая моя личность с каждым своим знакомым я общаюсь как ему нравится, подстраивают под каждого, теперь не знаю какая из этих личностей моя. Порой когда очень больно на душе пытаюсь удалить эту боль физически тоисть иду бить стены