Гражданский муж меня избил. Мы вместе три года, многодетные. Как понимать его поведение?

Здравствуйте помогите разобраться
Вчера мой гражданский муж выпивал в компании друзей на нашей кухне
Я сидела с ними
Включилась музыка из за которой поступили слезы
Муж начал орать какого хрена я реву
Оскорблял мои вкусы на музыку
Я психанула ушла в комнату
Он приходит начинает орать и говорить всякие гадости
Я не стерпела и хлестанула по лицу
Затем он меня повалил на пол и стал толкать в него
В итоге расцарапала его полностью и разбила нос чтобы защитится
Убежала в туалет
Позвонила маме чтобы меня забрала так как боюсь его
Он выломал дверь схватил меня и кинул в кровать сказал чтобы я легла спать и завтра все обсудим
И как раз приехала мама
Я быстро собрала вещи и ушла кое как
Не могу, не знаю что делать
Первый раз такое за 3 года
Щас даже никак не пойти устроиться работать тк сижу с младшим братом до сентября пока мама работает
Мы многодетные
Не знаю что делать
Хочется покончить с собой
Как лучше поступить?