Семья на грани развода. Очень хочу восстановить тёплые отношения с супругой. В браке 15 лет, дети

Здравствуйте! В браке мы уже 15 лет. 2 детей, мальчики 14 и 6 лет. К сожалению в свое время недостаточно уделял мальчишкам внимания, ссорились с супругой. Бывали конечно и хорошие моменты, но я позволял себе скоротечные отношения на стороне. И об этом я лично рассказал супруге. Сказать, что она была в шоке, ничего не сказать. Когда старшему был год, мы переехали в другой город. Здесь у нас появился второй сын. Было даже у нас желание повенчаться, но по каким то причинам не получилось, о чем очень сожалею. С переездом ссоры не прекратились, я продолжил отношения на стороне, втайне. Знакомства по интернету и прочее. Много раз в разговорах с супругой проскакивало слово развод. Но вроде потом мирились и какое то время жили более менее спокойно. Последняя моя работа познакомила меня с женщиной, к которой как я считал возникли чувства. Дело серьёзно шло к разводу, я думал что нашёл своё счастье. Но в последний момент я забрал документы, с женщиной той отношения разорвал. Не так давно супруга поздно вернулась домой, и потом сообщила, что встретила другого человека. Это было как удар. Я не верил своим ушам. С этого момента я удалил, разорвал всё, что было связано с другими женщинами, я как будто по другому стал смотреть на мир. Знаю, что супруга тайно общается с другим, не говорю, что знаю об этом, и это меня очень сильно тревожит. Я стал более внимательным, заботливым, каждый вечер дома, с детьми занимаемся, стал более спокойным и хочу забыть всё то негативное, что было в прошлом, понимая что забыть такое тем более моей супруге крайне сложно, она не верит мне. Много давала мне шансов исправиться, одуматься, я не принимал это, вёл себя как циничный эгоист. В данный момент я понимаю искренне, что моя семья мне дороже всего, я без них никто, очень хочу восстановить доверие супруги, наши тёплые отношения, даже если потребуется на это много времени. Посоветуйте мне как специалист, спасибо!