Хикка, геймер, олдфаг. Целыми днями играю. Как найти мотивацию для изменения жизни?

Не выхожу из дома, пропало желание и мотивация что либо делать за переделами квартиры. Целыми днями играю и на учебу как-то забил, даже проблемы в вузе не мотивируют вернутся туда.