КонсультацииАрхив

Внутренняя истерика от одного вида мамы. Что делать? Мне 28 лет, в разводе

368
02 июн. 2019
Ammyy
Здравствуйте! У меня такая проблема, в котрой я видимо сама себе долго не сознавалась. Я девушка, мне 28 лет, есть свое небольшое дело - это если коротко обо мне.. Ситуация вот в чем.. У меня сложные отношения с матерью. Во время моего развода был очень тяжелый момент, мать меня тогда никак не поддержала, а скорее наоборот. Да и в целом текущие пару лет использовала меня как громоотвод - на кого можно пошуметь по символичесеому поводу от души недели две...
Вообщем у меня текущий год выдался сложным в плане здоровья.. Была тяжелая анемия.. За этот год мы как-то с мамой наладили общение, она стала мягче.. Но я не могу. Не могу больше с ней общаться. Сегодня себя поймала на мысли, что начинаю задыхаться в прямом смысле от одной мысли, что надо с ней взатмодействовать/общаться... Сегодня даже включалась вегетатика при таких мыслях... Ничего этому не предвещало, мы даже нормально общаемся этот год.. Но сегодня меня будто прорвало - такое отторжение к человеку - вплоть до истерики моей... Мне даже физически плохо в ее присутствии сегодня... Будто кран открыли резко.. Что мне с этим делать? Я вынуждена с ней общаться, так как после развода живу снова с ней в данный момент. Я пыталась найти плюсы в ней, пыталась себя убедить, что я простила ее за все гадости и колкости с ее стороны раньше.. Ведь в целом она мне этот год сильно помогла.. Но сегодня меня просто накрыло.. Это уже даже не обида на нее. Это уже просто внутреннняя истерика от одного ее вида. Что мне делать? Как это состояние проработать во что-то адекватное?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 июн. 2019
(изменено 30 нояб. 2019)
Здравствуйте.
Отношения с мамой - одна из самых сложных тем с 15 лет до конца жизни. Я написала несколько материалов на эту тему, они вот тут:
Старая мать
Взрослые и их родители
Может найдёте какие-то подсказки для себя.
Коротко - нужно сделать некую душевную работу. И укреплять свое достоинство постоянно...
Юлия
Условия консультации
1. Длительность бесплатной консультации - 5 рабочих дней. Если клиент не отвечает в теме более 3-х дней, я понимаю, что она утратила для него актуальность и закрываю ее. В закрытой теме отсутствует возможность дальнейшей переписки.

2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!

2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.

3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.

4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.

5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.

6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.

7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.

Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.