Добрый день! Мне 24 года. Уже 2 месяца как я замужем и очень люблю своего мужа. Он очень заботливый, трепетный, настоящий мужчина. У меня он 2ой в плане отношений. До этого я встречалась почти 3,5 года с другим молодым человеком, но он меня во многом не устраивал и я подсознательно понимала, что это не мое. Когда появился мой муж, я сразу почувствовала, что он тот самый и тоже чувство возникло и у него.
Дело в том, что в целом, я не могу назвать себя ревнивым человеком. Например, я не ревную к настоящему, но почему-то я очень ревную к прошлому (прошлым отношениям, девушке/девушкам и т. д.). Эта проблема была у меня ещё и при первых отношениях.
Я могу начать представлять как он также обнимал прошлую девушку, также говорил ей приятные слова, касался ее... И все эти мысли меня вгоняют в сильную тревогу и переживания. Головой я все прекрасно понимаю, что раз человек выбрал меня, значит он любит меня. Тем более, что никаких поводов для ревностей мне не дают. По сути я сама все фантазирую и придумываю. Но я начинаю заходить на страничку бывшей, смотреть чем она занимается, где гуляет и т. д. Понимаю, что я красивее, женственнее и ухоженнее, но все равно порой чувствую не уверенность. А вдруг я не так хороша? А вдруг со мной скучнее? А вдруг я глупее? Все доходит до того, что я просыпаюсь с тревогой, сильным сердцебиением и тошнотой и начинаю худеть :(
Не знаю как перестать думать о несуществующих вещах и саму себя мучить
КонсультацииСемейные отношения
Ревную мужа к прошлому. Как перестать себя мучить? Мне 24 года
742
03 июн. 2019
Димария
03 июн. 2019
Димария,
Добрый день
Разумеется, в жизни есть женщины и красивее, и ухоженнее, и умнее Вас. Можете даже в этом не сомневаться)
Но Ваш муж выбрал Вас за Вашу уникальность, а не за то, что Вы самая умная или красивая.
Ваши невротические переживания на пустом месте связаны с тем, что в вашей жизни слишком много свободного времени, чтобы им предаваться, и слишком мало продуктивного напряжения, на которое Вы можете плодотворно расходовать силы.
При этом у Вас в центральной нервной системе постоянно, как и у всех, накапливается нервное напряжение, которое надо расходовать. Вот ваш мозг и расходует его на эту ерунду, ибо больше ему заняться нечем.
Обычно женщина перестает рефлексировать на пустом месте с беременностью и рождением ребёнка. Если этого в Ваших планах пока нет, я могу провести с Вами работу, в ходе которой помогу Вам определить жизненные приоритеты и организовать Ваше время так, чтобы оно тратилось на продуктивную деятельность, в том числе связанную с заботой об окружающих, а не пустые мысли.
Вы заинтересованы в такой работе?
Добрый день
А вдруг я не так хороша? А вдруг со мной скучнее? А вдруг я глупее?
Разумеется, в жизни есть женщины и красивее, и ухоженнее, и умнее Вас. Можете даже в этом не сомневаться)
Но Ваш муж выбрал Вас за Вашу уникальность, а не за то, что Вы самая умная или красивая.
Ваши невротические переживания на пустом месте связаны с тем, что в вашей жизни слишком много свободного времени, чтобы им предаваться, и слишком мало продуктивного напряжения, на которое Вы можете плодотворно расходовать силы.
При этом у Вас в центральной нервной системе постоянно, как и у всех, накапливается нервное напряжение, которое надо расходовать. Вот ваш мозг и расходует его на эту ерунду, ибо больше ему заняться нечем.
Обычно женщина перестает рефлексировать на пустом месте с беременностью и рождением ребёнка. Если этого в Ваших планах пока нет, я могу провести с Вами работу, в ходе которой помогу Вам определить жизненные приоритеты и организовать Ваше время так, чтобы оно тратилось на продуктивную деятельность, в том числе связанную с заботой об окружающих, а не пустые мысли.
Вы заинтересованы в такой работе?
Условия консультации
Если Вы сейчас онлайн, то мы сможем потратить 30-60 минут на беспрерывный диалог, при условии, что Вы к нему готовы.
Если Вы оффлайн и прочтёте это сообщение позже, то мы будем общаться по мере нашего выхода в Сеть. В этом случае консультация может растянуться на несколько дней.
Я полагаю, что существенную часть Ваших вопросов мы сможем снять сразу и получим конкретный результат. Кстати, Вы уже готовы сформулировать, какого результата ждёте от первой консультации?
Однако, если причины проблемы требуют тщательного подхода – потребуется дальнейшая совместная работа. Она, разумеется, будет платной, но только она поможет избежать дальнейшего развития проблемы или возникновения похожих ситуаций.
Если Вы оффлайн и прочтёте это сообщение позже, то мы будем общаться по мере нашего выхода в Сеть. В этом случае консультация может растянуться на несколько дней.
Я полагаю, что существенную часть Ваших вопросов мы сможем снять сразу и получим конкретный результат. Кстати, Вы уже готовы сформулировать, какого результата ждёте от первой консультации?
Однако, если причины проблемы требуют тщательного подхода – потребуется дальнейшая совместная работа. Она, разумеется, будет платной, но только она поможет избежать дальнейшего развития проблемы или возникновения похожих ситуаций.
03 июн. 2019
Димария
Олег, здравствуйте!
14 июн. 2019
Добрый день,
Если Вы планируете продолжить работу, то жду Вашего ответа.
Если не планируете - то завершите, пожалуйста, консультацию. Благодарственный отзыв в мой адрес за потраченное время и предпринятые усилия был бы в этом случае также уместен)
Спасибо и удачи Вам!
Если Вы планируете продолжить работу, то жду Вашего ответа.
Если не планируете - то завершите, пожалуйста, консультацию. Благодарственный отзыв в мой адрес за потраченное время и предпринятые усилия был бы в этом случае также уместен)
Спасибо и удачи Вам!
16 мар. 2020
Димария
Олег, здравствуйте! Спасибо вам большое! Вы мне очень помогли и успокоили мою напряженную психику!
Отзыв о консультации
Мне очень понравился данный психолог! Он очень четко описал мое внутреннее состояние и дал понять, в чем причина. Спасибо большое!
Похожие консультации
Консультацию ведет
112Отзывов
1296Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию