КонсультацииСемейные отношения

Муж сказал, что подаст на развод. Нарушение границ. В голову приходит мысль о самоубийстве

390
16 июн. 2019
Reptylyia
Добрый день!
Я с мужем в браке с декабря 2018. В ноябре был выкидыш на раннем сроке. Вместе мы 6 лет. На протяжении отношений были и сложности, и радости. Муж 20 лет ездит по командировкам. Был женат без детей. Естественно, было много знакомств и тд.

Через полтора года отношений на расстоянии я переехала к мужу в другой город. С 3го года отношений были длительные командировки у мужа. В 1 он познакомился с девушкой, с которой сейчас по тпл периодически общается. И он говорил мне что она глупа но веселая. И ее мечта переехать в наш город. Но мол он это понимает и стебется просто. А эта девушка раз в полгода (то, что я вижу) звонит по вечерам. И будто ничего особенного. И вот, последний такой раз, когда муж сбросил. Мы были в спортзале. После я вышла из себя и просто истерила. Он же злится и говорит что он ее просил нп звонить по вечерам мол общаемся и общаемся. Ничего нет такого. И с пятницы у нас скандалы. С криками. Потому что меня не устраивает такое положение дел а он злится что я его пытаюсь переиначить и приказываю с кем общаться а с кем нет.

Я знаю что такое поведение и борьба даже за свинские свои намерения исходит из детства- властная мать. И после очередной истерики где я обвинила его в том, что он все врет и как я считаю изменяет мне с этой девушкой, он окончательно вышел из себя. И на мой ор про то что если у вас любовь то надо расходиться, заорал что разводимся в пн. И чтт он не передумает. До этого он много раз на эмоциях периодически в ссорах грозился разводом. Я неадекватно оцениваю ситуацию. Не понимаю, что делать. Причем утром после этого конечного ора он спрашивал сварить ли кашу. Но мы по разным комнатам и он все время в мессенджерах.

Самое ужасное, что подобные ссоры из-за знакомых баб у нас уже были. И сейчас я чувствую свою никчемность. Страх огромный, что меня выбросил он из жизни, променял. Разлюбил. Хотя я вижу по нему что он меня любит. Но этот характер. Сейчас он переписывается с кем-то. И может я накручиваю но он будто демонстративно ведет себя так, как будто я не нужна ему. К чему вопрос про кашу тогда не понимаю. Вместе мыслями о никчемности, единственным возможным вариантом решения ситуации - вернее ухода от своей паники - в голову приходит мысль о самоубийстве. Я вообще в жизни адекватна. Но эти мысли меня крайне пугают.
Прошу помощи.
Заранее спасибо.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 июн. 2019
Здравствуйте!
Условия консультации
Вы обратились за помощью и я буду рада помочь! Наша консультация является бесплатной и открытой для всех пользователей. Учитывайте это, пожалуйста. Обратная связь в виде отзыва по завершении консультации будет Вашей благодарностью за мою работу. Для этого Вам необходимо нажать на кнопку "Завершить консультацию". Письменная консультация не заменяет полноценную психотерапевтическую работу, а является консультационной. В ней Вы сможете ближе познакомиться с собой и своей ситуацией, со мной и методами моей работы и принять решение о том- готовы ли Вы продолжать с моей помощью преодолевать свою проблему. Длительность данной консультации- 2 дня. Общаемся в свободном режиме. Будьте активны и развернуто отвечайте на мои вопросы!
16 июн. 2019
Reptylyia
Добрый день!
Условия устраивают
16 июн. 2019
Как я могу к Вам обращаться?
16 июн. 2019
Reptylyia
Ирина
16 июн. 2019
Ирина, мне очень жаль, что Вы пережили выкидыш. Это- очень тяжелое испытание для женщины...

В нашей жизни с появлением различных соцсетей и мессенджеров появилось много различного общения с разными людьми. В том числе, и с противоположным полом. Такое общение обещает много ни к чему не обязывающих эмоций и впечатлений. Многие этим очень успешно пользуются, не задумываясь о последствиях такого общения.

Я вижу и понимаю, что сейчас Вас переполняют эмоции, но попробуйте вспомнить и рассказать о том, на чем держится Ваш союз с мужем. Есть ли что-то светлое в отношениях? Что-то ценное для Вас?
16 июн. 2019
Reptylyia
Да. У нас совместный интерес к тренировкам в спортзале. БОльшую часть мы там проводим вместе.
Есть также некоторые организационные моменты, которыми занимаюмь я: веду контроль оплат сдаваемых в аренду жилищ. Они принадлежат мужу. Но сборами, оплатами и договорами заниимаюмь я.
Вместе катаемся на велосипедах иногда.
Умели договариваться до вчерашнего дня. Могу сказать, что мы любим друг друга и много чего прошли вместе.

Сейчас мы сидим в разных комнатах. И муж спросил поеду ли я с ним смотиеть машину ему. Для работы. И ск, в какой район поедем. И там живет сестра его друга к которой я также давно ревновала. И видимо тк вчера я его обвиняла во всемирной лжи и сношениях он ск только я к ней заскочу на 10 минут. Ты меня подождешь в машине. У меня там дело есть. Все в саркастическом тоне. Меня это очень задевает. Откуда желание еще больнее делать.
16 июн. 2019
Ирина, Вы описали достаточно много важных моментов.
А сейчас, видимо, отношения зашли в такой тупик, что Ваш муж не может никак остановить поток язвительных изречений в Ваш адрес и не знает, как можно было бы воздействовать на Вас, чтобы вывести на разговор...

Ирина, какая помощь была бы Вам полезна в результате консультации? На какой вопрос важно найти ответ?
16 июн. 2019
Reptylyia
Наталья, я не очень сейчас понимаю, как себя вести.
Он меня вроде позвал. И тут же уколол.
Я злюсь. И я понимаю, что мне необходимо рпзвивать навык контейнирования своих чквств чтобы не давить ближних контролем.
С другой стороны, общение в таком роде как у мужа- мне не нравится.

Муж сказал, что раз я обвиняю его во всем, то он отныне будет язвить. Но ведь это не выход для примирения. Да и мое состояние не очень располагает для примирения, честно сказать. Если мы поедем сейчас вместе то это грозит очередным скандалом.
16 июн. 2019
Ирина,
я не очень сейчас понимаю, как себя вести.

А как Вам хочется сейчас себя вести? Расскажите, пожалуйста.
16 июн. 2019
Reptylyia
С обной стороны я рада (ибо тревога снизилась) что он пошел на контакт. Но с другой стороны он бунтует против ограничений которые для меня нормальны- например, чтобы не писали или не звонили его подружки. И я не хочу ехать сейчас тк я устала от нервов. И по мне так лучше бы я сходила в спортзал. Побыла с собой. А моя тревожная часть не хочет чтобы он ехал один. Ну то есть мне хочется снова быть частью той системы которая у нас сложилась. Но мне еще каж, что если я поеду- то я проиграла. Прогнулась и приняла его условия. А он не хочет ничего менять. Принимай меня таким и не истери и не дави. И тогда если я еду то я ничтожество и слабачка. Мои интересы как бы не учитываются
16 июн. 2019
Ирина, эта ситуация с мужем имеет очень глобальные "корни".
Вы испытываете разные не совместимые друг с другом чувства и переживания. С одной стороны, Вам помириться хочется. С другой стороны, Вам мешают убеждения о том, что в случае совместной поездки Вы станете проигравшей стороной и ничтожеством...
Кроме этого, Вам ехать не хочется, но и не хочется, чтобы муж ехал один...
Вот такой внутриличностный конфликт не позвояет Вам не только строить отношения с мужем, но и совладать с самой собой.

Мне кажется, сейчас Вам стоит подумать о том, что из этого всего станет самым менее болезненным для Вас в настоящий момент.. И исходя из этого принять какое-то решение.

А в целом, Вам очень полезно было бы самой разобраться с собственными мыслями, эмоциями, преживаниями, установками, чтобы Вы могли понимать сами себя и свои желания. Потому как вот эти слова:
Вместе мыслями о никчемности, единственным возможным вариантом решения ситуации - вернее ухода от своей паники - в голову приходит мысль о самоубийстве. Я вообще в жизни адекватна. Но эти мысли меня крайне пугают.

Говорят о нестабильном Вашем эмоциональном состоянии и о том, что Вы подвержены импульсивным реакциям, справляться с которыми Вам пока так сложно. А жизнь продолжается, с мужем я так полагаю, Вы собираетесь жить и дальше. И чтобы отношения развивались и становились счастливыми, я бы очень рекомендовала работу с психологом.
16 июн. 2019
Reptylyia
Наталья, большое спасибо! Я двигаюсь в этом направлении.
16 июн. 2019
Ирина, на здоровье!
Я двигаюсь в этом направлении.

Вы поступаете правильно!