Как справиться с любовной зависимостью и смотреть на ситуацию объективно? Мне 20 лет

Доброго времени суток! Меня зовут Никита, мне 20 лет, проблема - любовная зависимость. К сожалению, в это сообщение не могу внести больше деталей, так как не знаю, о чем говорить. Но мне также хотелось бы задать пару вопросов о правильности некоторых поступков и узнать взгляд специалиста. Заранее спасибо за ответ.