КонсультацииПсихологическая реабилитация

Плачу по пустякам. Руки всё время трясутся и это мешает работать. Мне 21 год

588
11 июл. 2019
Anima
Здравствуйте. Мне 21 год. В детстве до школы я была смелой девочкой. Но потом резко все изменилось и я замкнулась в себе. Стала бояться людей (родных, чужих).
К сожалению я не помню из-за чего все это произошло. Начала плакать по пустякам, мне что-нибудь скажут, а я плачу и я это воспринимаю как обидное. Но потом понимаю, что ничего такого обидного и не было. И еще вместо того чтобы разозлиться мне я начинаю плакать. Мой молодой человек что-нибудь скажет я могу заплакать (это его бесит). Стала замечать,(как начала работать) руки начали трястись (я работаю парикмахером) И трясутся и я вся краснею когда у меня за креслом сидят женщины (я их боюсь) боюсь, что сделаю все не так и они меня наругают. А вот с мужчинами на работе я чувствую себя нормально и руки в основном не трясутся при них, но со всеми боюсь заговорить, но для моей работы это все мешает.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
15 июл. 2019
Anima, здравствуйте.
Конечно понять причиной такого поведения и состояния у вас невозможно из того, что вы написали.
Но мои предположения такие:
В детстве у вас была травматическая для вас ситуации с женщиной, скорее всего с мамой, в которой вы очень сильно испугались.
Если вы не помните, то спросите у мамы:
- заметила ли она когда вы изменились еще в детстве?
- что было такого до этого - какой инцидент: наказание за что то или...?
Причины нужно искать там, а потом уже работать с этим материалом.
Мама жива - есть у кого спросить?
19 июл. 2019
Anima
Заметила ли она когда изменилась еще в детстве? Да заметила. Мама говорит, было много давлений на меня со стороны разных людей, давили на меня (бабушка, сестра). Инцидентов много, но не рассказывает, что именно. Были и все. Ссоры родителей. Помню как-то я в садике радовалась за кого -то, а мне подружка ответила: ты то чего радуешься и после этого я замкнулась в себе.
21 июл. 2019
Anima, скорее всего это посттравматический стресс, который может сохраняться годами и проявляться в чем то похожих ситуациях.
К сожалению, в формате переписки не получится убрать данный синдром. Хотя там может быть еще причины, нужно разбираться более глубже.
Это можно снять птср через работу очно или онлайн.
У вас есть возможность встретиться с психологом?
Могу предложить свои услуги или найдите психолога в своем городе.

Anima, что вы решили?
Вы нашли психолога?