Мне 27 лет.
После очень неудачных попыток наладить личную жизнь в студенческие годы встретила мужчину, с которым прожила 5 лет, которого безумно любила и готова была идти за ним на край света. Мы были очень близки эмоционально. Считала, что он меня никогда не оставит и не предаст. Через многое прошли вместе, он действительно любил меня, заботился и ни в чем никогда не проявлял психологического насилия. Год назад он бросил меня, сказав, что устал от такой жизни, что не хочет больше ответственности, а хочет свободы, что я его торможу. Для меня это стало слишком тяжелой травмой, так как была уверена в нем на 1000%.
Теперь мы чужие люди, словно не было этих 5 лет. Я уехала на другой конец страны, но хотела продолжать хотя бы легкое дружеское общение, без затрагивания острых тем. Весь год писала редко, не навязывалась, но ему некогда даже раз в месяц ответить на моё сообщение, ему безразлично, жива ли я вообще. И это гнетёт больше всего, будто я никто, и зовут меня никак. Будто если я умру, это ничего не будет значить. Но ведь это и так ничего не будет значить.
Я пытаюсь жить дальше, работаю, помогаю родителям, поступаю на второе образование, ставлю какие-то важные цели на будущее. Но всё это не помогает избавиться от боли и чувства собственной никчемности. Прошел год, а меня всё так же охватывают панические атаки, когда я случайно начинаю вспоминать что-то из прошлого. Всё так же больно как и в первый день. Я закрылась в себе и не хочу больше никаких отношений, не доверяю мужчинам и считаю, что в итоге меня всё равно бросят, что я недостойна любви и уважения. Я могу прожить в одиночестве, это не проблема. Но я очень хочу избавиться от боли и отчаяния. Как мне забыть это всё?
КонсультацииПсихологическая реабилитация
Спустя год после развода не могу выйти из депрессии
868
11 июл. 2017
Kuzeayo
11 июл. 2017
Kuzeayo, добрый вечер!
Вы считаете он вас предал?
Или все шло к этому, а вы отказывались это замечать?
Вы считаете он вас предал?
Или все шло к этому, а вы отказывались это замечать?
12 июл. 2017
Kuzeayo
Считаю, что предал, т.к. Изначально было сказано много громких обещаний, которым я поверила.
Теперь знаю, что ничему верить нельзя.
Тогда я старалась ничего не замечать, теперь уже осознала, что всё к этому шло. Но это осознание не избавляет меня от разочарования.
Теперь знаю, что ничему верить нельзя.
Тогда я старалась ничего не замечать, теперь уже осознала, что всё к этому шло. Но это осознание не избавляет меня от разочарования.
12 июл. 2017
Да, расставание всегда тяжело переноситься для обеих сторон!
Но тому, кого оставили конечно гораздо тяжелее справиться с такой травмой.
Скажите, а вы так же считаете? Или он был не прав и в чем?
Что он вкладывал в это понятие, вы спросили тогда у него?
Для меня это стало слишком тяжелой травмой, так как была уверена в нем на 1000%.
Да, расставание всегда тяжело переноситься для обеих сторон!
Но тому, кого оставили конечно гораздо тяжелее справиться с такой травмой.
что я его торможу.
Скажите, а вы так же считаете? Или он был не прав и в чем?
Что он вкладывал в это понятие, вы спросили тогда у него?
Похожие консультации
Консультацию ведет
26Отзывов
371Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию