Полный жизненный завал, что делать? Я до сих пор живу с родителями. Мне 23 года

Здравствуйте!
Нужен совет, помощь, у меня как говориться настал полный пипец в жизни.
А точнее мне 23 года, работу найти не могу, а если нахожу то не задерживаюсь долго, учебу окончить всё никак не могу (по моему мнению) из-за того что в семье нет нормальных отношений. Я до сих пор живу с родителями, на их обеспечении, в этом есть как моя вина, так и их... При каждой моей попытки уйти из дома и начать взрослую жизнь, на что мой отец отвечал делай что хочешь, главное что бы не доставала, с его стороны я мало получила как воспитания, так и какой нибудь помощи, всё разве что через скандалы и ругань с матерью; а вот матери каждая моя идея не нравилась, говорила что это не для меня и всё в таком духе, что мол совершаю не хорошо обдуманный поступок, что ещё инфантильна и бла бла бла... И делала всё возможное и делает до сих пор что бы я не ушла из дома...
С отцом отношения на данный момент никакие, мы не общаемся, мне с одной стороны очень жаль, а с другой не очень ибо ему было всё равно на моё существование уж очень долго, до прошлого года, пока не опомнился что он отец и у него есть я как дочь, и ещё одна от другого брака; не общаемся т. к. несколько месяцев назад поднял руку, якобы в детстве не долупил... С матерью отношения тоже не очень, с ней нельзя нормально поговорить, всё заканчивается обидами, недопониманием, нервами и т. п.
В общем после того как мой отец на меня поднял руку у меня начались некие проблемы со здоровьем, рядом не было ни друзей никого (их у меня нет), с матерью поговорить просто не получалось, и мне всё стало становиться хуже и хуже, бессонница стала ещё бессонней, перестала есть практически, очень похудела, с циклом начались в первые в жизни проблемы (месячных 3 месяца нет), беременность исключается по причине того что чуть меньше месяца назад вызвала скорую ибо последние 2,5 мес. Тошнит, болят все внутренности и в итоге диагноз - гастроэнтерит, с итогами анализов крови в которых показатели беременности были нулевыми.
На данный момент я нахожусь дома, уже который месяц, не в состоянии взяться за что либо вообще. У меня огромная паника и страх... Я понимаю что происходит, что мне необходимо взять себя в руки, найти работу и съехать от родителей, но при этом всём я просто не знаю как... А на днях моя мама стала совсем печальной, я спрашиваю в чем дело, и по голосу чувствую некую недосказанность, а сегодня она вывалила якобы мол у отца моего дела походу не совсем хорошо и у него скорей всего недоброкачественная опухоль в мочевом пузыре...
Я не знаю что делать, я утром просыпаюсь и для меня это самый огромный ужас, так как ещё чувствую себя очень плохо, мне что бы проснуться с недавних времён нужно как мин. 3 часа; такое впервые и эти все проблемы и неудачи повсюду и отовсюду растут как грибы, и чувствую как я тону и что наверное не способна на эту жизнь