Неизбежность смерти. Как перестать думать об этом? Мне 32 года, холост

Сергей 32 года, холост, в голове засели мысли о смерти, не о суициде, а о том что когда нибудь умру и это неизбежно, утром просыпаюсь с такими мыслями как меня хоронят, что меня больше не будет. Это мешает жить и находить радости, приводит в ужас. Депрессия, всё делается через силу