Считаю, что я - проблема родителей. Виню себя в их ссорах, я виновата во всём. Мне 16 лет

Меня зовут Ання, мне 16 лет.
Сейчас я поступила в хороший колледж. И вроде все должно быть хорошо, но у меня проблемы в семье. Они ругаются из-за меня. Отец говорит, что мне на него все равно, но это не так. Я всегда хотела, чтобы мной гордились, чтобы он мне сказал, что я молодец или, что любит меня. Я не хочу плакать, но плачу - молча. Затыкая руками рот, чтобы не было слышно, и задыхаюсь от этого. У меня все время чувство боли, как будто кто-то бьёт по лёгким, перекрывая мне воздух. Во всем что происходит моя вина, я так хочу чтобы кто нибудь был рядом, обнял меня, чтобы я могла поплакать не в одиночестве, но я одна, и я знаю, что заслужила это. Я виновата во всех сорах моих родителей, я виновата во всем. Но я не знаю, что мне делать? Знаю, что если бы меня не было им было бы лучше. Мама говорит, что все будет хорошо, но я то знаю, что нечего хорошо не будет. У меня нет друзей, или просто людей с которыми можно поговорить. Пожалуйста дайте мне хотя-бы какой-то совет.
Спасибо, что просто прочли это.