Эмоционально не стабильна, настроение меняется каждые пять минут. Как быть? Мне 23 года, не замужем

Здравствуйте. Вопрос такой. Почему я не испытываю внутри себя обиды и ревности, но эмоции эти выражаются на лице и в разговоре? (Я бы не заметила сама этого, но спасибо другу.) Агрессия без причины проявляется внутри (хочется убивать, кричать) выражается в психозах, но быстро отхожу. Настроение меняется каждые минут 5, то смех, то злость, то слезу. Слишком ярковыраженные эмоции.. Не думаю, что говорю, в режиме автопилот будто. Мое состояние мешает мне жить, завести отношения, работать. Знаю, что способна горы свернуть.
Римма.
23 года.
Не замужем, детей нет.