КонсультацииАрхив

Как не зависеть от мужского пола? Понимаю, что проблема во мне. Как её решить? Мне 21 год

388
05 сент. 2019
Dayay.ya
Добрый день!
Вопрос о зависимости от людей, внимании.

Когда я внутренне не наполнена и не самореализована, у меня апатия или спад настроения ко мне приходит такая вещь - как заполнение себя людьми.

Во время общения с противоположным полом я полностью начинаю зависеть от него.
Мне нужно постоянное подтверждения что я данному человеку нужна. Когда мне отвечают в позитивном ключе или просто пишут, меня отпускает. Я понимаю, что обо мне думают и т. Д. Когда же я не вижу обратной реакции - мне начинает становится не по себе иногда в плоть до неприятных ощущений в груди и животе. Самое интересное -что это может быть даже с посторонними или не интересными мне людьми. Я понимаю, что проблема во мне - и в моей не целостности, но вот какими способами ее решить я не знаю.
21 год

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
06 сент. 2019
Здравствуйте, Дарья!
Такое происходит довольно часто, но не многие это замечают за собой, вы весьма наблюдательны.
Потребность получать любовь и внимание – самая ранняя потребность человека (без них младенец просто не выжил бы) и она тесно связана с питанием/голодом, поэтому ощущается
понимаю, что проблема во мне - и в моей не целостности, но вот какими способами ее решить я не знаю.

Обычно такая проблема решается в процессе психотерапии, потому что целостность и способность использовать разные способы самоподдержки появляются не за один день, их нужно "тренировать"
Условия консультации
1. Бесплатная консультация – это возможность познакомиться, получить поддержку, уточнить запрос и наметить направления развития; стоит иметь в виду, что она не может заменить полноценную работу с вашим запросом и психологическим состоянием. 2. Я предлагаю общение в свободном режиме. Лимит консультации данного формата, установленный сайтом, предусматривает ограничение по времени (2-3 дня) и количеству печатных знаков (до 2000). 3. По истечении трёх дней, лимита по количеству знаков или в случае отсутствия ответа клиента более суток, тема может быть закрыта автоматически, но стоит иметь в виду, что эффект от консультации лучше в том случае, если работа была завершена подведением итогов. 4. Важно помнить о существенных ограничениях консультирования по переписке и ответственности клиента сообщать о своих актуальных значимых состояниях здоровья. 5. Я оставляю за собой право разбирать консультации на супервизиях и интервизиях. 6. Если вам нужна полноценная работа с заявленным запросом, с коррекцией психологического состояния или вас перестала устраивать открытая форма консультации, вы можете в любой момент написать мне в личные сообщения и мы подберём другой формат работы.