КонсультацииАрхив
Испытываю ужасное чувство раздражения. Страдают близкие, особенно старшая дочь и моя бабушка
415
05 сент. 2019
Анастасия 1993
Зовут меня Анастасия, 26 лет, замужем. Я страдаю от чрезмерной раздражительности, меня выводит из себя любая мелочь. От этого страдают близкие, особенно старшая дочь и моя бабушка. На ребенка могу сильно орать, даже иногда обзываю плохими словами из-за пустяка. Меня очень сильно раздражают мои близкие, те, кто рядом со мной живет. Я не знаю почему так происходит. Иногда обычная фраза или вопрос вызывают у меня ужасное раздражение и я могу грубо ответить или накричать. Вернее, такое бывает не иногда, а очень часто (каждый день, почти постоянно). Как побороть себя я не знаю.
06 сент. 2019
Здравствуйте, Анастасия. Пожалуйста ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации.
Ваша раздражительность носит временный характер или это идёт ещё из детства?
Если временный, то нужно обратить внимание на неудовлетворённость своей жизнью. В каких сферах жизни: работа, отдых, личностный рост, финансы, личная жизнь и др у Вас идёт провисание?
Здесь нужно не бороться с собой, а учиться контролировать себя.
Ваша раздражительность носит временный характер или это идёт ещё из детства?
Если временный, то нужно обратить внимание на неудовлетворённость своей жизнью. В каких сферах жизни: работа, отдых, личностный рост, финансы, личная жизнь и др у Вас идёт провисание?
Как побороть себя я не знаю.
Здесь нужно не бороться с собой, а учиться контролировать себя.
Условия консультации
Буду рада помочь Вам в решении вашей проблемы или же вопроса. Чтобы моя помощь была максимально Вам полезна, хочу ознакомить Вас со следующими правилами бесплатной консультации:
1. Я отвечаю в теме тогда, когда у меня есть свободное время. Это может быть в режиме реального времени, а может быть - раз в сутки. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы и максимально быстро решить Ваш вопрос, напишите мне в об этом в личные сообщения.
2. Открытая консультация длится не более 5 дней. Если в течение 3-х дней с момента последнего сообщения, Вы не отвечаете в теме, я понимаю, что консультация потеряла для Вас актуальность и я ее завершаю.
3. При подготовке ответов на мои сообщения, пожалуйста, отвечайте на каждый мой вопрос максимально подробно, цитируя его. В случае необходимости более продолжительной работы и/или новых обращений, у вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, все дополнительные вопросы решаются в личных сообщениях.
4. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста. В любой момент Вы можете закончить работу и/или перейти в другой формат (платный, закрытый).
5. Поскольку формат консультации бесплатный, буду очень признательна за Ваш отзыв о нашей работе, если она будет вам полезной!
1. Я отвечаю в теме тогда, когда у меня есть свободное время. Это может быть в режиме реального времени, а может быть - раз в сутки. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы и максимально быстро решить Ваш вопрос, напишите мне в об этом в личные сообщения.
2. Открытая консультация длится не более 5 дней. Если в течение 3-х дней с момента последнего сообщения, Вы не отвечаете в теме, я понимаю, что консультация потеряла для Вас актуальность и я ее завершаю.
3. При подготовке ответов на мои сообщения, пожалуйста, отвечайте на каждый мой вопрос максимально подробно, цитируя его. В случае необходимости более продолжительной работы и/или новых обращений, у вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, все дополнительные вопросы решаются в личных сообщениях.
4. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста. В любой момент Вы можете закончить работу и/или перейти в другой формат (платный, закрытый).
5. Поскольку формат консультации бесплатный, буду очень признательна за Ваш отзыв о нашей работе, если она будет вам полезной!
Похожие консультации
Консультацию ведет
48Отзывов
453Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию