Как перестать бояться панических атак? Стала очень мнительной, переживаю за своё здоровье

Здравствуйте. Екатерина.

1,5 года назад умерла мама. Ранее до этого момента была более спокойная, не мнительная и как правило ничего не боялась. Теперь кажется, что постоянно что-то болит и я переживаю за свое здоровье

Я сочувствую, что не стало Вашей мамы, это невосполнимая утрата. Такая тяжелая психологическая травма не могла отразиться на восприятии мира и жизни в целом. В настоящее время у Вас есть поддержка близких и друзей?

Эта консультация актуальна для Вас?