КонсультацииАрхив
Как справиться с паническими атаками? Страх инсульта или инфаркта. Анализы в норме
481
24 сент. 2019
Лорасег
Я Лариса Анатольевна, здравствуйте, у меня панические атаки и всд, страх инсульта или инфаркта, ЭКГ и анализы в норме
24 сент. 2019
Лариса Анатольевна, здравствуйте,
Вашу проблему невозможно полностью решить в ходе консультации на сайте. Нужна терапия в течении продолжительного времени. Нужно исследовать причины, которые привели именно к такому способу реагирования на тревогу, исследовать что происходит в Вашем окружении как Ваш симптом вписывается в Вашу жизнь, как он на неё влияет и многое другое. Это требует много времени. А на то, чтобы в Вашей жизни что-то реально начало меняться нужно ещё больше времени и усилий. Ведь не за один же год всё это сформировалось.
Здесь, на сайте, мы можем немного поработать с тем, как позаботиться о себе во время приступа, можем исследовать Ваши внутренние убеждения, которые связаны с приступами паники.
Вашу проблему невозможно полностью решить в ходе консультации на сайте. Нужна терапия в течении продолжительного времени. Нужно исследовать причины, которые привели именно к такому способу реагирования на тревогу, исследовать что происходит в Вашем окружении как Ваш симптом вписывается в Вашу жизнь, как он на неё влияет и многое другое. Это требует много времени. А на то, чтобы в Вашей жизни что-то реально начало меняться нужно ещё больше времени и усилий. Ведь не за один же год всё это сформировалось.
Здесь, на сайте, мы можем немного поработать с тем, как позаботиться о себе во время приступа, можем исследовать Ваши внутренние убеждения, которые связаны с приступами паники.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4893Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию