Вероятно проблема больше в том, что не работает и не помогает? Конечно, если муж смотрит на тела других женщин, это ударяет по самооценке. И надо именно над ней работать. Вы не сможете соревноваться со всем миром, да и незачем. Единственное средство - полюбить себя. В сексе в том числе. Вы ещё после родов восстанавливаетесь, уделяйте себе больше внимания и нежности. И малышу. Муж вероятно тоже пока адаптируется к новой роли, там всё сложнее происходит...
10 окт. 2019
Анна Алексеева
Скорее обида, я ему сама про это говорю, но все бестолку. Как можно говорить «люблю», но при этом постоянно делать больно? Я бы описала свои чувства раздражением и усталостью. Да, наверное проблема в этом, думаю, если бы человек был бы занят, у него не оставалось бы времени на то, чтобы сделать больно и просмотра этих эротических фильмов. Вот с самооценкой стала беда.. До встречи с моим мужем, я считала себя буквально Королевой, но за 2,5 года все изменилось, я вообще не чувствую себя привлекательной.. Больно. Обидно.
А больше всего обидно, что мою самооценку занижает любимый и родной человек! Никогда бы не подумала раньше, что у меня будет такая семейная жизнь.
Анна. Ну вот, значит любимый и родной. Это уже замечательно. Самооценка потому так и называется, что это личное. Хотя именно родные и близкие получают к ней доступ. Тут нужны усилия для восстановления. У Вас есть добрые подруги? Любимый кружок? Очень советую вам йогу или танцы, особенно народные (любые, хоть русские, хоть гавайские, хоть арабские).
10 окт. 2019
Анна Алексеева
Нет, к сожалению на увлечения у меня нет времени. Да и с подругами редко вижусь, не особо с ними люблю делиться семейными проблемами.
Сочувствую вам. Вашей семье сейчас нужно время на восстановление устойчивого баланса уже в новом качестве. Будьте внимательны и бережны к себе и этому процессу. Постарайтесь придать важность и приоритетность своим увлечениям и своему кругу. Путь не много времени, полчаса-час 3-4 раза в неделю или 20 мин ежедневно. Важна регулярность и приоритетность.