Добрый день!
У меня сложная жизненная ситуация, обращалась к врачу, но совет был только в принятии антидепрессантов.
Мне 30 лет. Есть двое детей, любимый человек. Лет с 23 я стала испытывать что то на подобие панических атак, именно с этого возраста я стала это понимать. Появился вечный страх перед людьми, особенно чужими, страх что что то плохое произойдёт. Лет с 10 испытываю проблемы с общением, не знаю о чем разговаривать, вечно боюсь сказать что-то не так и не то, дошло до того, что не знаю о чем вообще говорить. Знаю, что примерно в этом возрасте был конфликт в школе, после которого я стала замкнутый.
Появились проблемы в личной жизни. Отсутствие друзей.
Помогите, пожалуйста, стать открытым человеком.
КонсультацииАрхив
Как стать открытым человеком? Страх перед общением с людьми, любимым, близкими. Мне 30 лет
452
23 окт. 2019
Алёнаkh
23 окт. 2019
Здравствуйте, Алёна!
Вы хотели бы стать открытым человеком. Скажите, пожалуйста, как бы Вы описали себя, будь Вы открытой?
Какой бы Вы были?
Как бы себя чувствовали и ощущали?
Как бы выглядели?
Чем бы занимались?
Как бы общались и с кем?
Вы хотели бы стать открытым человеком. Скажите, пожалуйста, как бы Вы описали себя, будь Вы открытой?
Какой бы Вы были?
Как бы себя чувствовали и ощущали?
Как бы выглядели?
Чем бы занимались?
Как бы общались и с кем?
Условия консультации
Вы обратились за помощью и я буду рада помочь! Наша консультация является бесплатной и открытой для всех пользователей. Учитывайте это, пожалуйста. Обратная связь в виде отзыва по завершении консультации будет Вашей благодарностью за мою работу. Для этого Вам необходимо нажать на кнопку "Завершить консультацию". Письменная консультация не заменяет полноценную психотерапевтическую работу, а является консультационной. В ней Вы сможете ближе познакомиться с собой и своей ситуацией, со мной и методами моей работы и принять решение о том- готовы ли Вы продолжать с моей помощью преодолевать свою проблему. Длительность данной консультации- 2 дня. Общаемся в свободном режиме. Будьте активны и развернуто отвечайте на мои вопросы!
Похожие консультации
Консультацию ведет
698Отзывов
3288Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию