Не могу построить нормальные отношения из-за детских травм. Мне 21 год

Здравствуйте. Меня зовут Соня, мне 21.
У меня было не самое лучшее детство, моя мама не самая мудрая женщина, благодаря этому у меня куча комплексов, нелюбви к себе и растоптанная самооценка. Я в отношениях с парнем. Хороший, замечательный, добрый. Со своими тараканами и недостатками, но у кого их нет. Но мне трудно. Я постоянно нахожусь в подавленном настроении, обидах, могу сильно разозлиться на какие-то вещи, потом отхожу и жалею. Я не хочу потерять то, что у меня есть, из-за моего характера, моих внутренних страхов и сомнений. Но мне очень трудно, когда я понимаю, что не справляюсь с отношениями, не получается менять себя, я становлюсь плаксивой и обидчивой. И постоянно грустной. Помогите.