Мне очень стыдно за это перед знакомой и перед самим котом.. Но ничего не могу поделать. Омерзение доходит до страха перед кошками..
Негативные эмоции - страх и отвращение показывают нам что сложившаяся ситуация несет негативные последствия. Нужно подумать, проанализировать себя и спросить "Чего я так боюсь? Что я избегаю?" Какие мысли возникают?
Кристина, эта консультация актуальна для Вас?