Постоянное чувство кома в горле, стала плохо спать по ночам, просыпаюсь среди ночи, тошнит

Здравствуйте меня зовут Оля, мне 34, замужем,2 детей. Живем с родителями мужа в одном доме и постоянно нахожусь в нервном напряжении, и из-за этого у меня появился ком в горле, стала плохо спать по ночам, просыпаюсь среди ночи, иногда даже тошнит, болит голова. У врачей была Лор все в порядке, щитовидки и гормоны в норме, просто уже болею 4 месяц, постоянно пью бифрен, но так всё вроде по здоровью ничего не безпокоит, но вот это КОМ не даёт мне нормально жить.