КонсультацииАрхив

Сексуальное насилие в детстве

659
06 мая 2017
Топинамбур
Здравствуйте! Мне 23 года, я замужем и у меня есть сын двух лет. Я жила в большой многодетной семье, в которой было 6 детей, я самая старшая. Когда нас у мамы было четверо, появился отчим, который впоследствии стал отцом ее двух детей. Когда мне было около 11 лет, он начал приставать ко мне. Все началось с того, что мама и отчим пришли с какого-то праздника, мама легла и уснула, а он подошёл и начал делать мне массаж, я притворилась, что сплю, он начал трогать мою грудь, а потом клал мою руку на свои гениталии, я оцепенела от страха и не могла не пошевельнуться, не сказать ни слова. Посреди ночи могла проснуться, а он голый лежал в моей кровати, постоянно пытался трогать меня за грудь. Все это всегда происходило ночью, но однажды он настолько осмелел, что днём не стесняясь моих младших братьев и сестер пытался меня потрогать, и тогда я ему сказала, что больше не хочу это терпеть, встала и ушла. Мне было около 14 лет, после этого все прекратилось. Маме я сказать не могла, этот человек содержал нас долгие годы, и тогда был трудный жизненный период с которым он помогал справляться. (они до сих пор вместе) До сих пор не могу сказать, не хочу рушить их брак.
Шли годы, я была странным подростком, я была то нелюдима, то у меня появлялось желание общаться со всеми на свете, у меня не было интересов, я была очень застенчива, тяжело сходилась с людьми (Хочуу сказать, что до того, как это началось, я была лидером, заводилой в классе и очень бойкой) Стоит ли говорить, что отношения с противоположным полом меня пугали. В 17 лет я познакомилась со своим мужем, впервые кто-то вызвал у меня чувство влюбленности, чувство что я могу полюбить, быть любимой и счастливой. Спустя три года отношении, мы поженились.
На данном жизненном этапе я очень сильно страдаю от неуверенности в себе, от невозможности найти себя, от своей инфантильности, от своей замкнутости и при этом желаний нравится всем, угождать чужому мнению. Я себя не люблю, даже ненавижу, но не могу понять причину этой ненависти. Все это отражается на моих отношениях с мужем. Скажите, это связано с детской травмой? Какие шаги мне надо предпринять на пути к разрешению этих внутренних конфликтов? Заранее благодарю за ответ.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
06 мая 2017
Олеся Веревкина
Топинамбур, Вашу тему через некоторое время прокомментирует психолог.
06 мая 2017
Здравствуйте.
У вас не травма сексуального насилия, как такового.

он начал трогать мою грудь, а потом клал мою руку на свои гениталии, я оцепенела от страха и не могла не пошевельнуться, не сказать ни слова.

И хотя в этом эпизоде сексуальный подтекст очень чёткий, именно акцент на сексуальном якобы характере механизма самой травмы делает терапию затруднительной, и даже может позволить кому-то вытащить за "терапию" кучу лишних денег и потратить годы вашей жизни.
Между тем здесь явный механизм обычного НАСИЛИЯ физического.
Вот это "оцепенение от страха и не могла пошевельнуться, ни сказать ни слова" - точно такое же, как у детей, которых резали ножом или жестоко избивали до смерти.
Паралич воли, слом одной из систем выживания.

Лучший метод, по моему опыту в таких случаях - психодрама.

Восстановление нормальной реактивности, восстановление попранной воли начнётся с первых же упражнений.
Я думаю - как обычно, 3-5 сессий восстановят эту потерю.
Сексуальный подтекст затрудняет раскрытие ситуации на группе, но именно осознание, что это самое настоящее физическое насилие, уберут стыд и позволят работать с вашей проблемой очень эффективно.