Не могу полюбить себя, стесняюсь людей. Как начать себя любить?

Здравствуйте, Майя.

Я никак не могу себя полюбить... Смотрю в зеркало и прям ненавижу. И главное я стесняюсь людей... Но где то глубоко осознаю конечно что не уродка...

Как давно это происходит, почему обесцениваете себя?

Майя, эта консультация актуальна для Вас?