Хочу спасти отношения в семье. У нас пятеро детей. Как справиться с зависимостью от алкоголя?

Я хочу завязать со спиртным, но не могу. Из-за этого рушится моя семья. Мне надо пару советов как уйти от этой зависимости, сам я не могу, не получается. Я женат, у нас 5 детей, с работай туго оброзование не позволяет. От жизни одни сюрпризы наихудшие. Семья самое ценное что у меня есть, терять их не хочу, но спиртное мешает