Чувство ненужности, дисгармония внутри. Чувствую себя безумно одиноко и бесполезно. Мне 18 лет

Доброго времени суток. Меня зовут Настя. 18 лет. Не в отношениях, учусь и работаю. Очень надеюсь на Ваш совет или просто мысли. Сейчас для меня это, правда, важно.

Быть может сказывается стресс или усталость: учусь, работаю.. Но в последнее время часто кошки скребутся внутри, очень тяжело на душе, хочется плакать, чувствую ненужность, бесполезность. Есть желание с кем-то поделиться, но загружать своими проблемами окружающих, думаю, не стоит. Есть друзья-знакомые, но ощущение, что я им не нужна, что у них своя жизнь с другими людьми, куда не вписываюсь вовсе. Быть может сказывается ещё то, что, в силу возраста, хочется каких-то отношений, тепла со стороны человека, но люди, которые мне нравятся, мутные и не отвечают взаимностью, а другие, кому я симпатична, не нравятся мне. Замкнутый круг, не правда ли? Чувствую себя безумно одиноко и бесполезно. Хочу сбежать, спрятаться, но нельзя из-за учебы, а от самой себя далеко не ускачешь.

Как бороться, как избавиться от всех этих ощущений и быть ближе с друзьями, найти гармонию с человеком, что бы и я нравилась и мне он? Я потеряна, как будто жизнь ускользает от меня.