Стресс, переживания и чувство холода в отношениях. Загоняю себя всё дальше и дальше. Мне 19 лет

Мне 19 , я переехала в другой город и живу одна. Здесь у меня есть молодой человек, которого я люблю и он любит меня, но мне кажется нас это выражается по - разному. Я не привыкла быть любимой кем - то и в принципе я довольно самостоятельный и независимый уже человек, но здесь я влюбилась как мерзкая девчонка. Мы редко видимся, мало проводим времени вместе, а для меня это лишком важно. Я пью успокоительные, потому что у меня началось нервное расстройство, мне совершенно периодами не хочется ничего кроме как плакать, швырять все под рукой, я могу запивать свое горе алкоголем, так мне кажется что будет легче, но легче становится лишь на время. Возможно мне нужно просто с кем - то разговаривать, ведь для меня сейчас огромный стресс с переездом и я его ощущаю. Как минимум у меня было полно приятелей и мне всегда было чем заняться, а сейчас я просто лежу в свой выходной дома и снова готова рвать на себе волосы, загоняю себя все дальше и дальше. Я устала