Трихотилломания. Выдергивание волос

С 16 лет страдаю навязчивым выдергиванием волос. Сейчас мне почти 35. Бывают редкие периоды (максимум месяц), когда я перестаю этим заниматься, голова немного приходит в порядок, я делаю стрижку, любуюсь собой, но, потом все по новой. Боюсь сменить работу, шагнуть вверх по карьерной лестнице, так как пугает то, что коллектив оттолкнет мой внешний вид. Сейчас наступает лето, а у меня очередной кризис. На улице потеплело, все сняли шапки а мне так и кажется, что все за моей спиной кивают на мою голову и обсуждают