Чувство собственного достоинства

Здравствуйте!
Я живу без чувства собственного достоинства. Как бы несправедливо люди не относились ко мне, я всегда думаю, что это заслуженно, что я большего не достойна, что у меня есть руки-ноги-голова и не на что жаловаться. С самооценкой вроде проблем нет, я нравлюсь себе внешне, считаю себя достаточно неглупой. Была замужем, полностью "растворилась" в муже, поняла, что не смогу так жить, развелась, но все равно продолжаю "растворяться" в других людях. Мне жизненно необходим человек, в которого я смогу что-то вкладывать, я чувствую себя счастливой, когда помогаю другим, хотя не рассчитываю не на чью помощь. Соответственно, люди ко мне относятся как к слабому человеку, потому что я всегда готова помочь. А я их в душе презираю, отношусь к любому человеку, нуждающемуся в помощи, как к бездомному котенку, стараюсь помочь. Скажите, как преодолеть в себе эту страсть помогать всем и каждому и обрести себя?