Друзья не понимают и не слышат меня. Совсем отчаялась. Что делать?

Мне 22 года, не так давно начала увлекаться психологией и приобрела книгу "Ненасильственное общение", а так же посетила тренинги по самооценке и начала себя лучше чувствовать. Однако, недавно во время ссоры заметила, что моя подруга совершенно меня не слышит. Позже осознала, что оказывается подобное происходит со всеми, с кем я знакома. После того, как я начала говорить им в ненасильственной форме, например: "Мне бы хотелось, чтобы мы чаще виделись, мне очень трудно и одиноко от того, что я не вижу тебя неделями. "Они неожиданно начали слышать в моих словах обвинение, критику и "копание на ровном месте", непринятие их такими какие они есть! До этого мы тоже ссорились, но обычно тема замалчивалась, как и причина раздора, однако я осознала, что если не найти причину из-за которой мы постоянно ссоримся, конфликты будут возникать раз за разом, но когда я высказываю желание разобраться в причине, никто меня не поддерживает, все говорят "своей жизнью займись/ копаешься на одном месте" В общем, налаживать ситуацию кроме меня никто не хочет, от чего я чувствую себя подавленной. Когда я пытаюсь объяснить, что имею в виду они повторяют мне одно и тоже (свою позицию) и добавляют: ты меня не слышишь/не умеешь слушать/ тебе все-ровно. А я готова сказать им тоже самое в ответ. Неужели по моим словам не видно, чего я на самом деле хочу добиться? Например мне может друг сказать (даже невербально/пассивной агрессией, но я пойму это): "С тобой бесполезно разговаривать". Я поинтересуюсь "Почему", он ответит "Потому что ты не умеешь слышать, я устала", на что я спрошу "Приведи пример когда именно я тебя не слышала? Что ты почувствовала тогда? " на что мне ответят "Ты лезешь не в свое дело/Не хочу об этом говорить / Я тебе сто раз говорила, мне надоело (они говорят про факты, а не то, что они чувствуют в этом момент)". Я от них не получаю абсолютно никакой обратной связи! Как они говорят "мы хотим легкого общения, поверхностного, почему ты не можешь просто расслабиться и говорить, как нормальный человек? " Почему я вдруг ненормальный человек? В итоге я начинаю думать, что у него на меня таиться обида, а он её не хочет мне высказать, чтобы разобраться, обсудить и если что-то не нравится, исправить это. Потом я могу сказать ему: "Мне больно от того, что ты отдаляешься от меня, давай поговорим о нашей проблеме" На что мне скажут, что я манипуляторша или лезу не в свое дело. Я в отчаяние. . . Хотела сделать отношения лучше, а получилось так, словно я для всех только хуже делаю. Пожалуйста, подскажите в чем моя ошибка? Или может я зря хочу сделать отношения комфортнее и лучше для каждого? А может эти люди просто сами не способны слышать в моих словах что-то помимо атаки на их "целостность личности"? Почему они все бояться того, что я "залезу в их душу"? Почему они думают, что я хочу их изменить? Ведь и себя изменить очень сложно, другого вообще невозможно! Пожалуйста, помогите мне советом, я совсем отчаялась и не знаю что делать!