Психосоматика. Становится физически плохо, когда мужчина разговаривает с коллегами-женщинами

Здравствуйте, Ника!

Такое эмоциональное и физическое реагирование, которое Вы описываете, свойственно людям с заниженной самооценкой. Часто это связано с негативным прошлым опытом.

Как Вам кажется- что стало причиной такого отношения к тому, что мужчина всего лишь здоровается с женщинами?

Какой вопрос Вам важно задать психологу?

Он не слышит и не понимает меня, что когда уделяет внимание другим тем самым меня унижает и обесценивает наши отношения. Он считает, что если он рядом это доказательство, что я нужна. Но я чувствую, что если ты с человеком, но уделяешь внимание другим это подтверждение того, что рядом чего-то не хватает. Я хочу разобраться кто из нас не прав и как исправить эту проблему.

Ника, давайте по порядочку.

Он не слышит и не понимает меня, что когда уделяет внимание другим тем самым меня унижает и обесценивает наши отношения.

Я Вас услышала, правда, но пока тоже нет у меня понимания- в чем Вы видите унижение, когда мужчина уделяет внимание женщинам рядом в Вашем присутствии. О каком внимании идет речь? Что он делает?

Когда пишут бывшие или зовут просто знакомые на день рождения, не смотря на то, что все эти люди в курсе того, что есть отношения со мной. А он не обозначает мою важность для него перед другими людьми. То есть в общении с другими людьми он позиционирует себя как самостоятельную единицу, а не как мужчину в отношениях. Аргументируя это тем, что не спит ни с кем, не флиртует, не общается в тайне. Но перед другими женщинами я не представлена, как самая важная женщина в его жизни. От таких событий у меня поднимается температура, я начинаю задыхаться, меня трясёт и вообще очень плохо себя чувствую.

Ника, я правильно понимаю, что Вашего мужчину женщины зовут на празднование Дней Рождений одного, и он идет на эти мероприятия один, без Вас?

Как бы Вы предпочли, чтобы он Вас обозначил, позиционировал перед другими?

Аргументируя это тем, что не спит ни с кем, не флиртует, не общается в тайне.

А для Вас это- не аргумент?

Ника, сколько времени вы в отношениях?

Как бы Вы охарактеризовали доверие с Вашей стороны по отношению к своему мужчине? Оно есть?

Да, все верно, его приглашают и идёт он без меня. Я сама позиционирую в коллективе и в обществе его, как своего мужчину и с другими веду себя сдержанно. Для меня его поведение не аргумент, а часть нормы, хвалить его за то, что он ни с кем в тайне от меня не общается не стану. Мы в отношениях пол года. Я ему доверяю и не проверяю его телефон, не слежу за ним, но меня унижает не подозрения в измене, а то, что он перед обществом не показывает мой приоритет в его жизни. Что я не особенная для него среди всех этих женщин на общественном обозрении.

Ника, под доверием я не столько и не только имела ввиду измену. Доверие- это состояние, когда человек доверяет другому свои чувства, свою безопасность. Я поняла, что Вы доверия не испытываете. Вы не ощущаете, что находитесь в эмоциональной безопасности и не испытываете уверенности рядом со своим мужчиной.

Вы не ответили на вопрос- Как бы Вы предпочли, чтобы он Вас обозначил, позиционировал перед другими? Каких конкретно действий и слов Вы ожидаете от него?

Я сама позиционирую в коллективе и в обществе его, как своего мужчину и с другими веду себя сдержанно.

Это был Ваш выбор такого поведения или Вы идете навстречу просьбам мужчины?

Телефон Вы не проверяете, не следите, а как быть с тем, что Вы не воспринимаете слова приветствия в адрес других женщин? Что для Вас означает то, что мужчина поздоровался с женщиной? Как это сказывается на Вашем личном благополучии?

Мне бы хотелось вызывать у него восторг, гордость, нежность, желание заботиться обо мне о оберегать и соответственно этому, чтобы он позиционировал меня как женщину, которой он дорожит, которая для него в приоритете. Мое поведение - это мой осознанный выбор и с его стороны никогда не было нареканий или просьб по поводу общения моего с другими мужчинами. У меня просто не возникает желания уделять им внимание. Меня унижает и обижает, когда в процессе общения с другими женщинами я чувствую себя лишней, мое присутствие не замечается. Мне кажется, что он оставляет за собой возможность быть свободным перед другими. Я так переживаю из-за этого, что физически испытываю головную боль. В последнее время эта боль перестала проходить и я в серьёз опасаюсь проблем со здоровьем.

Мне бы хотелось вызывать у него восторг, гордость, нежность, желание заботиться обо мне о оберегать и соответственно этому

Согласна. Каждой женщине хотелось бы вызывать восторг и гордость. Но как думаете- только от одного мужчины зависит то, как он будет относиться к женщине? Любая ли женщина способна вызывать такие чувства как восторг и гордость? С нежностью и заботой попроще, они не всегда зависит от женщины.

Чтобы он позиционировал меня как женщину, которой он дорожит, которая для него в приоритете.

Так и не говорите- что же он должен делать, чтобы позиционировать Вас так как Вам бы хотелось... В таком случае, есть ли у Вас самой понимание того, чего Вы ожидаете от мужчины?

Меня унижает и обижает, когда в процессе общения с другими женщинами я чувствую себя лишней, мое присутствие не замечается.

А Вам хотелось бы всегда как-то особенно выделяться в процессе общения? Как Вам становится известно о том, что Ваше присутствие не замечается?

Я так переживаю из-за этого, что физически испытываю головную боль. В последнее время эта боль перестала проходить и я в серьёз опасаюсь проблем со здоровьем.

Ника, значит, Вам нужно серьезно работать над своими переживаниями с психологом. Потому что когда наше тело начинает помогать болями переживать чувства, это говорит о том, что самостоятельно Вы не справляетесь. Но ведь не рушить же отношения только из- за того, что Ваши убеждения и ожидания столь не соответствуют действительности, правда?

Я стараюсь, хотя работаю больше него, дома создать уют, приготовить и убрать, занимаюсь своим обучением вне работы, чтобы не быть скучной. Я просто не знаю каким сопочное ещё возвышенные эмоции вызывать. Мне бы хотелось, чтобы когда появлялись другие женщины от держал меня за руку, или не отворачивался от меня, чтобы как-то уделял и мне параллельно общению с кем-то. Чтобы эти женщины понимали, что я для него важнее, чем они. Он боится того, что я якобы хочу его в рамки загнать, а мне важно ощущать уверенность в том, что то что между нами это не просто так.

Ника, здравствуйте!

Как правило, восторг вызывают женщины, несущие что-то необычайно привлекательное и удивительное, как, например, киноактрисы. Это они вызывают восторг и восхищение у зрителей. Уютом, уборкой и готовкой едва ли получится добиться ожидаемого Вами эффекта. Если Вам так принципиально вызывать именно восторженные чувства, Вам нужно будет как-то иначе самой позиционировать себя, чтобы Ваш мужчина уже затем смог позиционировать Вас другим. Хотя, честно говоря, не очень понимаю, от чего Вам так важно, как общество думает о Вас, и какая необходимость заботиться о том, что в голове у других женщин, в то время, как каждая в первую очередь думает о себе, а не о Вас... Как думаете?

Он боится того, что я якобы хочу его в рамки загнать

А это- не так? Вы сами этого не боитесь?

А мне важно ощущать уверенность в том, что то что между нами это не просто так.

Уверенность в отношениях- это не только отношение мужчины, но еще и собственная самоуверенность и самооценка. Вот над этим тоже нужно работать, как и над убеждениями.

Ника, что-то меняется для Вас в процессе нашего диалога? Поделитесь со мной, пожалуйста. К каким выводам Вы приходите?

Здравствуйте, да, спасибо, я немного начинаю иначе смотреть на ситуацию, но в то же время понимаю, что есть определённые мои собственные понятия и менять их я не хочу или не готова. Мне не особо важно, что общество думает обо мне. Я сама чувствую унижение, когда в обществе не получаю внимания от своего мужчины хотябы на равне со всеми присутствующими. Я не пытаюсь загнать человека в рамки, но никогда в жизни не приму позицию, когда человек со мной в отношениях и общается с бывшими. Ему нужно выбрать. Зачем отношения со мной поддерживать, если есть потребность в общении на стороне. По поводу самоуверенности все сложно. Я уверенна и знаю, что умнее, перспективнее и эффектнее многих, окружающих меня женщин, но это знание не даёт мне уверенности и спокойствия, когда присутствует мой мужчина и я недополучаю внимания при них от него. Будь я с этими женщинами наедине я была бы спокойна и чувствовала своё превосходство по всем аспектам, но когда он рядом он своим вниманием и поведением их возвышает. Я же не могу становиться в аппозицию и конкурировать с кем-то при мужчине, который превозносит других. Эти попытки выглядели бы жалко. Я просто начинаю плохо себя чувствовать в такие моменты и все.

Есть определённые мои собственные понятия и менять их я не хочу или не готова.

Ника, это- Ваш выбор, менять себя и свои представления или оставаться с ними.

Ему нужно выбрать.

Он уже выбрал. Он- в отношениях с Вами и кроме этого, живет своей полноценной жизнью, общаясь так и с тем, с кем и как считает возможным для себя.

Ника, и если при этом Вы выбираете оставаться прежней, Ваша температура и напряжение не уйдут. Потому что ничего не изменится. Изменитесь Вы- изменится Ваше здоровье! Менять себя не просто, на это нужно решиться, да, от чего-то отказаться. Но ради себя ведь можно пренебречь своими принципами, прошлыми паттернами поведения и реагирования. Как думаете?