Не могу забыть девушку. Испытываю колоссальную ненависть и абсолютную неуверенность в себе

Александр, добрый день! Если вы согласны на мои условия, то готова обсудить с вами вашу ситуацию.

Согласен

Александр, судя по тому, что вы написали у вас был очень бурный роман в хороших и плохих смыслах этого слова. Было много эмоций, переживаний, много событий. Вы сейчас эмоционально истощены. Конечно, это не легкий период жизни. Этот период нужно пережить, в этом случае одно из лекарств - это время. Время необходимо для осмысления, для успокоение, для того, что бы вновь набраться сил, что бы жить дальше.

Ненависть в этом случае плохой товарищ. Что бы избавиться от ненависти к девушке, нужно простить ее, все обиды, которые она вам нанесла. Чаще всего простить сразу не получается, но со временем это сделать нужно.

Я предположу, что вы продолжаете испытывать к девушке чувства, и, одновременно, понимаете, что она вам не пара. Отсюда может и возникнуть чувство похожее на ненависть - когда мы понимаем, что хотим того, от чего лучше отказаться))) это и есть внутренний конфликт)))

Я и сам знаю что стал абсолютно другим. Не знаю как стать тем кем я был.

Александр, человек не остается на всю жизнь таким, каким он родился. Под воздействием разных ситуаций мы меняемся, меняется наш внутренний мир, наши взгляды, наше состояние, это нормально. Стать таким, каким вы были - уже не получится, вы получили очередной жизненный урок, который изменил вас. Сейчас важно извлечь из этого урока все самое полезное, что бы не наступить новые грабли)))

Стать прежним - уже не получиться, а вот вернуться к полноценной и нормальной жизни - это безусловно первоочередная задача сейчас)

Возвращаясь к вашим запросам

Подскажите как вернуть себя и забыть её окончательно.

По поводу вернуть себя ответила выше)

По поводу "забыть окончательно": попытайтесь понять, что именно в ней вам так нравилось? Ведь у нее было очень много недостатков и ваши отношения были далеки от гармоничных? Тем не менее вы встречались. Значит было в ней, что-то что вас притягивало. Что это?

Если вы это поймете, то сможете более осознанно подойти к вопросу "забывания".

Жду ответа)

Здравствуйте. Меня притягивало в ней, желание меня во всех смыслах. После развода, я был один а очень хотелось чтобы кто то был рядом. И когда появилась она, я придумал себе что вот мне судьба послала спасение что всё это не случайно и всё в таком духе. И внешность, она полностью соответствовала моим представлением о женской красоте. Кроме этих моментов, меня безусловно очень нравился тот момент что она ушла от другого ко мне, то есть это очень подняло мою самооценку после развода. А потом наоборот её опустило.

Хоть в этом и трудно признаться, но я всё еще испытываю к ней чувства.

Александр, смотрите, что получается, после развода у вас в душе возникла пустота, которую вы заполнили этой девушкой. Потом, в начале отношений

Меня притягивало в ней, желание меня во всех смыслах

Это может означать, что она вас принимала таким какой вы есть во всех смыслах. Это ключевой момент для отношений в паре - принимать другу друга, такие какие мы есть) А вот теперь задумайтесь, отвечали ли вы ей тем же? Вы ее принимали во всем и полностью такая какая она есть?

Очень нравился тот момент что она ушла от другого ко мне, то есть это очень подняло мою самооценку

Это ваше самолюбие) после развода, самолюбие было задето, а встреча с этой девушкой вылечило его)

Хоть в этом и трудно признаться, но я всё еще испытываю к ней чувства.

А вот в этом скорее всего причина того, что вы испытываете чувство ненависти.

Скажу честно, очень сложно в формате переписке точно разобраться в том, что с вами происходит, т.к. я не вижу вас, не слышу вашего голоса, не могу дать каких-то дополнительный заданий. Поэтому все, что я пишу на уровне моих предположений)

Скорее всего то, что вы испытываете не ненависть в чистом ее виде, это смесь чувств - обида, боль утраты, боль от несбывшихся надежд, злость.

Что бы выйти из этого состояния попробуйте отнестись ко всему с философской точки зрения. Прошлого уже не вернешь, но вы получили хороший жизненный опыт. Попробуйте проанализировать, чему научила вас эта ситуация? Что полезного для вашего будущего вы можете извлечь из романа с этой девушкой? Какие выводы можете сделать?

И еще... По поводу самолюбия. В идеале на ваше самолюбие ни что не должно влиять. Само слово - само любие, как вы сами себя любите. Это ваше отношение к себе, к своим внутренним ценностям, это то, насколько вы себя любите. Другой человек не должен влиять на это. Это уже ваша работа над собой. Построение внутреннего стержня)