Меня терзают призраки прошлого. Когда я была в начальной школе, меня хотели убить

Меня пытались убить. Я была в 2 или 3 классе. Я шла домой со школы, за мной увязался мужчина, зашёл за мной в квартиру, сел на мою кровать и начал меня душить. С тех пор меня нагнетают мысли об этом. В своей комнате я переставила кровать, но до сих пор смотря на её край я вижу то, как я задыхаюсь сидя на коленях у этого мужчины. Меня ужасно терзают призраки прошлого и воспоминая и я не знаю что с этим делать.