КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Не могу принять свое прошлое. Надо мной издевались в школе, предавали близкие люди

562
13 сент. 2019
ПВ.Алина
Я родилась в маленьком городе. Там же ходила в школу. Какое-то время надо мной издевались в школе, пердавали близкие люди. В последствии я закрылась в себе и не рассказывала о своих чувствах или предпочтениях. Одним словом - старалась не привлекать внимание к себе. Тот маленький город я просто ненавидела всей душой! Позже я переехала и решила для себя, что не буду рассказывать от куда я. У меня хорошо получалось заводить новые знакомства. У меня даже начало получаться заново открыться миру. Все было хорошо до тех пор, пока меня не узнал какой-то парень (я его не знаю). И теперь мне страшно что он знает обо мне и что может рассказать тем новым знакомым и как эти самые знакомые отреагируют.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 сент. 2019
ПВ. Алина, здравствуйте! Маленький город, в котором Вы росли вызывает у вас неприятные воспоминания, потому что Вы там с кем-то были в конфликте, кто-то Вас предал и тд. Но у других людей этот город никаких плохих ассоциаций не вызывает - многие просто не знают вообще о его существовании. Так почему Вы решили, что если кто-то узнает, что Вы оттуда родом, то это может хоть как-то повлиять на Вашу репутацию среди нынешнего окружения? Почему Вы думаете, что незнакомый Вам парень вообще будет обсуждать Вас и Ваше прошлое с кем-то из Ваших знакомых?
13 сент. 2019
ПВ.Алина
Я боюсь, что ситуация может повториться. Это я его не знаю, а может быть просто не помню. Среди нового коллектива есть сплетники, которые любят в этом копаться. Они часто кого-нибудь обсуждают. Не хочу оказаться на этом месте. Как мне это просто принять и жить дальше? Я стараюсь себе говорить, что уже много времени прошло, возможно о большинсте тех событий уже и забыли. Однако, все равно появляется волнение и некий страх.
13 сент. 2019
ПВ. Алина, не общайтесь с этим парнем, тогда у него не будет повода обсуждать Вас со сплетниками. Вы даже не знаете, что именно он знает о Вас - Вы его не помните, так почему Вы уверены, что он осведомлен о Вашей личной жизни? Вы ведь были незаметной в своем городе и никому своих чувств не открывали, вели закрытый образ жизни. Поэтому вряд ли этот парень может что-то интересное для сплетников рассказать.
Если бы в Вашем коллективе кто-то хотел о Вас сплетни распускать, то им не нужно было бы копаться в Вашем прошлом - им достаточно было бы начать обсуждать Ваше настоящее. Ведь окружающим интересны сплетни только про известных им людей. А про Ваши отношения с незнакомыми никому, кроме Вас и того парня, жителями маленького городка Вашим коллегам вряд ли интересно будет слушать. Поверьте, никому в коллективе не интересно, с кем и по какому поводу Вы ссорились в детстве в своем родном городке - из этого никакой интересной для всех сплетни не получится. Эти проблемы из детства волнуют только Вас одну. Так что Вы напрасно переживаете и сама себя пугаете.
13 сент. 2019
ПВ.Алина
Спасибо Вам большое

Но есть ли какие-то приемы как мне не выдавать свои переживания при встрече лично?
13 сент. 2019
ПВ. Алина, какие именно переживания Вы выдаете? В чем это выражается? От кого и что именно Вы хотите скрывать?
13 сент. 2019
ПВ.Алина
Я сильно начинаю нервничать, могут даже руки трястись. Могу оговариваться или сказать что-то неуместное. Моему "гостю из прошлого" я бы хотела показать то, что для меня ничего не значит тот маленький город. Ведь если я с самого начала покажу ему безразличие, то он не будет ничего делать.
13 сент. 2019
Моему "гостю из прошлого" я бы хотела показать то, что для меня ничего не значит тот маленький город. Ведь если я с самого начала покажу ему безразличие, то он не будет ничего делать.

ПВ. Алина, чтобы показать гостю из прошлого, что маленький город для Вас ничего не значит, нужно просто не разговаривать с ним про это. Ведь как только Вы сама поднимете эту тему, это сразу покажет, что Вы думаете про этот городок и про прошлое, но для чего-то хотите намеренно убедить, что о нем не думаете. Будет ситуация, в которой Вы будете выглядеть неубедительно и странно - сразу станет понятно, что Вы о чем-то переживаете, чего-то там боитесь.
Избегайте общения с этим парнем, не сближайтесь с ним. Вы с ним не были знакомы, Вы его не помните, так для чего Вам сейчас с ним откровенничать и общаться про город и Ваши мысли о нем? Вы же ни с кем из окружения эту тему не обсуждаете, так для чего с незнакомым парнем вдруг заговаривать о своем прошлом и делиться своими мыслями о городке?