КонсультацииОтношения в парах

В отношениях с парнем ощущаю себя маленьким ребенком с очень строгим родителем

1234
10 апр. 2020
Полина
Мне 18 лет. Около года я состою в отношениях на расстоянии. Молодому человеку 20 лет, живет в Грузии. Моя семья планирует переезд туда в следующем году, поэтому мы относительно уверенно строим совместные планы на будущее. В целом, всё строится хорошо: молодой человек очень семейный, любящий и заботливый, с удовольствием познакомил меня с семьей. Однако есть кое-что, что очень меня беспокоит и является причиной не только наших ссор, но и моего подавленного состояния. Он часто жалуется, что не получает достаточно внимания и "отдачи" с моей стороны. Мы много раз обсуждали это, и каждый раз выяснялось, что нечто, что для него является важным показателем моих чувств к нему, я могу даже не замечать. Я люблю его и мне приятно запостить наше общее фото в Инстаграме или публично поздравить его с очередной небольшой годовщиной, написать утром сразу после пробуждения, предложить какое то совместное времяпрепровождение и т.п. После многих разговоров я начала следить за тем, чтобы проявлять внимание к таким мелочам, потому что теперь я знаю как это для него важно. Однако всего, что я делаю, оказывается недостаточно. Всегда найдется что-то, что я забыла и о чем не подумала. И каждый раз мне приходится извиняться, чувствовать себя виноватой. Более того, я постоянно чувствую себя хуже него, как будто бы я его недостойна. Конечно, прямо он никогда этого не говорит. Я считаю, что с самооценкой у меня всё в порядке. Однако складывается ощущения, что я постоянно "обездоливаю" его, заставляю чувствовать себя плохо. Кроме того, я довольно вспыльчива в ссорах и могу действовать необдуманно, за что постоянно приходится извиняться и чувствовать себя глупо (вероятно, это заслуженно). Он же в свою очередь демонстрирует чудеса осознанности и логичности, следит за тем, чтобы не сказать лишнего (как того, что могло бы меня обидеть, так и того, что может впоследствии его "скомпрометировать"). Так же масла в огонь подливает то, что я ранее состояла в длительных отношениях, а он нет. Речь идёт именно об отношениях, сексуальные отношения без обязательств у него были. Он часто упоминает, что я его первая любовь - первая, к кому он относится со всей серьезностью. Он очень ревнует меня к бывшим, заставил во всех подробностях рассказать всё о прошлых отношениях чтобы "знать всё и не додумывать лишнего". Говорит, что раньше смеялся над теми, кто хочет, чтобы их жена была "чистой" и всё такое, а теперь понимает их. Конечно, он говорит, что любит меня, и что прошлого не изменишь, однако это снова заставляет меня чувствовать себя "грязной" и "недостойной". Наши мнения относительно некоторых вопросов часто не совпадают. И каждый раз, когда это происходит, не важно, насколько я была уверена в себе «до». После долгих пререканий я всё равно чувствую себя так, будто по сравнению с ним я ничего не знаю и не понимаю. Если же я просто отказываюсь спорить и предлагаю остаться каждому при своём мнении, он соглашается, но после этого не упускает возможности усмехнуться над тем, как я «не права» и какой «бред иногда несу». Часто я просто соглашаюсь со всем, что он говорит и говорю то, что он хочет услышать. Даже если я всё ещё не согласна. Просто чтобы не ссориться. В любом случае, я всё равно чувствую себя глупой девочкой, которую он пытается «вразумить». Я ощущаю себя маленьким ребенком с очень строгим родителем. Мне страшно не согласиться с ним, страшно разочаровать и не оправдать его ожиданий во всём. Споры касаются как важных и острых вопросов (отношения к Богу, детям, совместному проживанию до брака, политике и многим морально-этическим вопросам), так и мелочей, которые называют «делом вкуса». Он объясняет своё поведение тем, что ему хотелось, чтобы у его второй половинки были те же взгляды и убеждения, что у него самого. Тут я снова во многом пролетаю. Мы всеми силами стараемся создавать здоровую атмосферу в нашей паре: делимся чувствами, стараемся быть честными и откровенными друг с другом, учимся слышать и понимать друг друга. Однако иногда мне кажется, что всё это без толку и всё идет наперекосяк…. Я заметила, что меня очень раздражает и унижает чувствовать себя такой «плохой» по сравнению с ним, «хорошим». То ли я такая не придирчивая, то ли мне действительно достался такой «идеал», но косяков и ошибок за ним «числится» на порядок меньше… Даже если я чувствую себя плохо и пытаюсь ему это объяснить, всегда оказывается, что виновата я сама и своим поведением делаю нам обоим хуже. Я считаю, что никто не идеален. Каждый может оступиться, не подумать, забыть, не понять - это вполне нормально. Однако именно из-за того, что рядом с ним я чувствую себя ходячей проблемой, каждый редкий раз когда он оказывается не прав, я неосознанно «срываюсь» на него на полную катушку, Позже, размышляя об этом, я понимаю, что в норме я бы может и не обратила внимания на такую ерунду, отреагировала бы спокойнее. Вероятно, так я пытаюсь хоть на время перестать быть «обвиняемым», показать ему, что ни одна я такая «не идеальная». Конечно, я чувствую себя опустошенно и подавленно. Бояться (разочаровать, обидеть) и терпеть - вот что я чувствую себя обязанной делать вместо того, чтобы получать искреннее удовольствие от общения с близким мне человеком. Мне хотелось бы чувствовать, что он действительно принимает меня такой, какая я есть, уважает моё мнение и прошлое, понимает, что я так же неидеальна, как все и любит и меня просто за то, что я есть. Мне плохо и ещё хуже от того, что возможно, я неправа и действительно заставляю его мучаться со мной и страдать. По его инициативе мы отслеживаем друг друга по GPS, чтобы «чувствовать друг друга рядом». Он постоянно стремится узнать больше обо мне и всём, что меня окружает. Где я и с кем, что я делала те 1,5 часа, что не писала ему и многие мельчайшие подробности моей повседневной жизни. Я не хочу записывать своего парня в тираны и энергетические вампиры. Я люблю его и хочу, чтобы между нами была здоровая, крепкая связь и понимание. Но я не знаю, как подступиться к этой проблеме, как поговорить с ним и что обдумать в своём поведении. Мы уже пытались обсуждать эти вопросы, но каждый раз это приводит лишь к временному примирению и всё тем же негативным чувствам, что я описала выше. Прошу прощения за такое объемное письмо. Заранее благодарю Вас за внимание к моей проблеме и очень надеюсь на Вашу помощь и взгляд со стороны. С уважением, надеюсь, до связи.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 апр. 2020

Полина, здравствуйте! Готова пообщаться с Вами. Скажите, а вживую Вы виделись со своим парнем? Или это только на расстоянии отношения?

Условия консультации
Предлагаю следующие условия общения:
1. Бесплатная консультация будет длится 3 дня в свободном режиме.
2. Отвечаю в теме не менее 1 раза в день.
3. Консультация не заменяет полноценной индивидуальной работы.
4. В ходе бесплатной консультации проясняем причины возникновения проблемы, для решения которой можно перейти в дальнейшем в формат личной терапевтической работы на платной основе.
5. Если Вы решите свой запрос раньше 3-х дней, то можете закрыть тему и при желании оставить свой отзыв.
10 апр. 2020
Полина

Здравствуйте, Ольга! Да, мы познакомились в Грузии и с тех пор виделись несколько раз. Когда я приезжаю к нему на 1,5-2 недели мы живём вместе и хорошо уживаемся вдвоем. В целом, в эти периоды проблемы в общении значительно сокращаются и мы оба чувствуем себя достаточно комфортно (не считая мелких бытовых конфликтов). Вообще на расстоянии всё становится хуже: взаимные претензии усугубляются, появляются новые проблемы: ревность, попытки к контролю с его стороны. Но мы никогда не проводили так чтобы сильно много времени вместе, не более 2-х недель.

10 апр. 2020

Полина, конечно, разговаривать со своим молодым человеком всё равно об этом нужно. В первую очередь, важно доносить ему, что Вы чувствуете в результате его каких-то слов или поступков. А, с другой стороны, надо посмотреть и в свою сторону. Ведь окружающие люди реагируют не столько на наши действия, сколько на внутреннее состояние, которое мы транслируем энергетически. Поразмышляйте, какое Ваше состояние заставляет именно так проявляться Вашего парня?

10 апр. 2020
Полина

Если честно, я затрудняюсь ответить на этот вопрос. Ничего в голову не приходит. Возможно чем дальше, тем больше я закрываюсь от него, чувствую себя с ним всё менее свободно и комфортно, нахожусь в постоянном напряжении чтобы не сказать или не сделать что-то неправильное. Я всё так же люблю его, но я чувствую, как мы отстраняемся.

10 апр. 2020

Полина, это результат, а не причина. Я, наверное, сложно спросила. Просто эти вещи неочевидны и часто вытеснены в наше бессознательное. Вот, например, Вы пишите, что он часто заставляет Вас чувствовать себя виноватой. Но чувствуете-то себя виноватой Вы. А это уже Ваш выбор - как Вы себя будете чувствовать. Кто-то в подобной ситуации испытает стыд, кто-то обиду, кому-то пофиг, вообще. Значит, внутри Вас есть эта программа вины, иначе бы это Вас не цепляло. Ведь недаром говорят: "Никто нам не друг, никто нам не враг, но каждый нам учитель". Поэтому окружающие своим поведением как раз и нажимают на наши болевые точки (неосознанно, конечно), чтобы показать, куда нам надо посмотреть внутри себя. Вот попробуйте порассуждать с этой точки зрения.

19 апр. 2020

Полина, здравствуйте! Лимит нашей бесплатной консультации истёк. И если у Вас больше нет ко мне вопросов, то Вы можете её закрыть и при желании оставить отзыв. Если хотите продолжить работу, то обращайтесь в личных сообщениях.