КонсультацииОбщие вопросы по психологии
Неуверенность в себе
Да, молчать после ссор я начала недавно, до этого я высказала претензии, и это заканчивалось очень бурной ссорой с битьем тарелок.
Да, то что Вы описали может быть правдой, он считает мои проблемы неважными, а я себя неважной...
Что вы подразумеваете под подавлением?
Я не предлагала высказывать претензии. А говорить о том, что Вы чувствуете. Это в корне разные вещи
Подавление скорее как Вы подразумеваете... Можно по разному это чувствовать.
Давление авторитетом, или просьбы как давление, по разному может быть...
Подавле́ние — снижение, вплоть до полного исключения, влияния чего-либо
Я понимаю, но когда я говорю ему, "мне не приятно, что ты. ", или " Я бы в данной ситуации хотела услышать... " Воспринимается как критика его поведения, и претензия. Может даже последовать фраза "хочешь, найди того, кто будет тебе так говорить", " Насмотрелась своих сериалов "
считает мои проблемы неважными, а я себя неважной...
Значит это одна из причин- это надо прорабатывать, и с обидами тоже надо работать - выходить на причины, разбираться какие стратегии менять и на какие. Как я уже говорила
Да, наверное я ощущаю что то подобное. Его частая фраза "мужик в доме хозяин" Конечно чаще всего он произносит ее в шутку, но как говорится, в каждой шутке есть доля правды. Он почему то решил, что живет во времена домостроя какого то, может говорить, что мужик главный. Но все вопросы мы решаем вместе. Это ради бахвальства какого то
С обидами и самооценкой я работаю в формате эмоционально- образной терапии.
Да, стало понятно в чем причина. Спасибо.
Скажите сколько консультаций необходимо для решения проблемы (примерно) я понимаю, что у всех все индивидуально, и в каком формате лучше общаться в письменном или в скайпе? Как эффективнее?
Конечно эффективнее работать в видео онлайн в любом подходе. А ЭОтерапия в письменном виде вообще невозможна.
Вы правильно сказали, что все индивидуально и очень примерное количество можно определить на первой сессии. Я стараюсь работать в краткосрочном подходе, но Вы сами выбираете если нужна будет глубина
Завершите пожалуйста консультацию. Буду благодарна за отзыв о моей работе