КонсультацииЛичностные проблемы
Беспочвенная агрессия. Беспокоюсь за свой моральный облик. Как справиться с этой проблемой?
415
23 нояб. 2020
Екатерина
Девушка, 18 лет. Очень беспокоюсь за свой моральный облик. В последние месяца два стала очень злой и агрессивной, могу сорваться на родных и близких без причины. Меня это очень угнетает, но я не знаю, как с этим справиться. Возможно, это вызвал стресс из-за поступления в другой город и переезда в менее комфортные условия (в общежития)? Мне пришлось оставить здесь семью, молодого человека, друзей, в другом городе у меня никого нет. Из-за этого я чувствую себя брошенной, несчастной и потерянной. Сейчас из-за карантина вернулась домой и постоянно злюсь и срываюсь на окружающих меня родных и близких, о чем очень сожалею. Помогите, как мне справиться с этой проблемой? Заранее спасибо.
24 нояб. 2020
Доброе утро! Если подойдут мои условия, давайте попробуем вместе разобраться в происходящем!
Условия консультации
Продолжительность демонстрационной консультации - одна неделя, в течение которой мы обмениваемся сообщениями по мере пребывания на сайте (но не реже одного раза в сутки). По завершении консультации я предлагаю совместно подвести итоги нашей работы. Если ответа от Вас нет более суток, я закрываю тему. Если Вы соглашаетесь на работу в таком режиме, я предлагаю Вам в начале нашей консультации описать свои размышления по следующим пунктам: 1. Когда впервые возникла проблема, с которой связано Ваше обращение? Что Вы помните об этом периоде/моменте Вашей жизни? Почему Вы решили обратиться за помощью именно сейчас и именно в таком формате? 2. Почему для Вас важно решить эту проблему? Как это повлияет на Вашу жизнь? 3. Что Вы уже пробовали сделать, чтобы ее решить? Какие у Вас есть идеи и фантазии о том, что в принципе можно делать в такой ситуации? 4. Чего Вы ожидаете от нашей консультации, учитывая ее формат?
Похожие консультации
Консультацию ведет
3Отзывов
86Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию