КонсультацииПсихологическая реабилитация

Психологическая травма, вызванная сексуальным домогательством. Как от неё избавиться?

443
02 мар. 2021
Кирилл
В раннем детстве подвергался сексуальным домогательством со стороны матери. Сейчас мне 27, но это всё не прошло бесследно. Постоянно испытываю злость и ненависть к этой мрази. Не знаю, как мне от этого всего избавиться.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 апр. 2021

Кирилл, здравствуйте! Очень сочувствую вам, что с вами такое приключилось в детстве, это не имеет никаких оправданий. Ваша злость и ненависть оправдана. К сожалению, такие травмы оставляют большой след в жизни человека и требуется работа, чтобы пережить и в некотором роде отпустить, отгоревать то, что произошло. В одиночку справиться с такой ситуацией трудно, поэтому лучшим выходом было бы пойти к психологу и вместе с ним проделать работу горя над ситуацией, прожить все необходимые эмоции и понять, что вы ничего не могли сделать и не несете ответственность за случившееся.

Возможно у вас есть конкретные вопросы и я могла бы дать вам направления работы?

Например, вы можете выписывать свою злость, писать письма матери, а потом отвечать от собеседника на свои же письма и потом соответственно отвечать на письма воображаемого собеседника и т.д. Эти письма не нужно отправлять никому, их можно оставлять или разрывать, выкидывать.

Условия консультации
1. Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности. 2. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение пяти рабочих дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается. В выходные и праздничные дни я оставляю за собой право не отвечать, этот день не учитывается. 3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку вашего запроса. Для эффективной консультации я задаю вопросы и ожидаю, что вы будете готовы отвечать на них искренне и подробно. 4. Глубинная проработка проблемы, её устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе. 5. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения.