КонсультацииСемейные отношения
Как избавиться от плохого настроения? Устаю с детьми, сложные отношения с мамой, страх, что муж запьёт или обманет меня
289
19 мар. 2021
Таисия
Мне 34 года. Трое деток: 7 лет, 3 года и 4 месяца. Муж служит, дома бывает редко. Он алкоголик, периодами кодируется, дольше всего не пил 10 мес. В браке почти 8 лет, пил и до брака. Что вышла замуж за него - не жалею, но его пьянки, обманы (причем он может обмануть и без особого повода), пропивание денег, которых и так не много, очень надоели. Я читала про созависимость. Что я созависимая - признаю, но что с этим делать- не знаю или боюсь. Живём в ЛНР, очень напрягает эта война. Тут ещё коронавирус. Новости не смотрю, но эти темы везде обсуждаются. Ещё и муж служит (он не идейный, просто у нас с работой плохо, пошел служить недавно). Ребенок старший пошел в 1 класс, моя мама приходит сидит 3 часа у нас с младшими, пока я в школу сына отведу и заберу назад. Приходит 3 раза в неделю. Я ей благодарна, но она человек сложный. Часто с ней спорим. Да и с детьми я устаю, они у меня очень активные, часто кричу на них. Мне, кажется, что я сама от себя устала. Длительное время у меня плохое настроение, ничего не радует, постоянный страх за детей, за мужа (вдруг опять запьет, вдруг обманет). Прости, наверное, не понятно написала. Помогите мне, пожалуйста, как научится радоваться. Дайте совет.
30 мар. 2021
(изменено 30 мар. 2021)
(изменено 30 мар. 2021)
Здравствуйте, Таисия. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации, ответьте на небольшой список вопросов и выберите удобный для вас формат работы
Условия консультации
1. Бесплатная консультация проводится в открытом режиме и доступна для прочтения всем пользователям интернета. Если вы хотите ограничить доступ к прочтению консультации пользователями сайта, можете воспользоваться платной опцией «скрыть консультацию»;
2. Возможны два варианта работы:
а). свободном режиме: длительность бесплатной консультации не более 3 дней с момента первого ответа психолога, Вы пишете в удобное для Вас время (не менее одного сообщения в сутки), я отвечаю в теме по мере возможности (не менее одного сообщения в сутки);
б). 1,5 часа непрерывной переписки в заранее оговорённое время (одновременно на сайте);
3. Если Вам важно получать быстрые ответы, мы можем договориться (через личные сообщения) о платной консультации в приватном чате;
4. Работа в бесплатной консультации не предполагает глубинной проработки проблемы, а помогает определить причину вашего нынешнего состояния, прояснить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе очно или в онлайн формате. Эта работа платная.
5. По окончании консультации для меня очень важно получить от вас обратную связь о нашей работе в виде отзыва на моей странице, для этого после завершения консультации через меню «действия» закройте тему и оставьте отзыв.
6. На сайте не консультирую лиц младше 18 лет.
7. Перед началом нашей беседы ответьте пожалуйста на несколько вопросов:
1). Обращались ли ранее к психологу/психотерапевту за консультацией;
2). Есть ли хронические заболевания;
3). Принимаете ли какие-нибудь лекарственные препараты;
4). Ваша родительская семья;
5). Живёте самостоятельно или с родителями;
6). Ваши Увлечения, хобби;
7). Как самостоятельно пытались решить вопрос, с которым решили обратиться за консультацией?
8). На какой вопрос хотите найти ответ за время нашей беседы?
9). Какой результат ожидаете от консультации?
2. Возможны два варианта работы:
а). свободном режиме: длительность бесплатной консультации не более 3 дней с момента первого ответа психолога, Вы пишете в удобное для Вас время (не менее одного сообщения в сутки), я отвечаю в теме по мере возможности (не менее одного сообщения в сутки);
б). 1,5 часа непрерывной переписки в заранее оговорённое время (одновременно на сайте);
3. Если Вам важно получать быстрые ответы, мы можем договориться (через личные сообщения) о платной консультации в приватном чате;
4. Работа в бесплатной консультации не предполагает глубинной проработки проблемы, а помогает определить причину вашего нынешнего состояния, прояснить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе очно или в онлайн формате. Эта работа платная.
5. По окончании консультации для меня очень важно получить от вас обратную связь о нашей работе в виде отзыва на моей странице, для этого после завершения консультации через меню «действия» закройте тему и оставьте отзыв.
6. На сайте не консультирую лиц младше 18 лет.
7. Перед началом нашей беседы ответьте пожалуйста на несколько вопросов:
1). Обращались ли ранее к психологу/психотерапевту за консультацией;
2). Есть ли хронические заболевания;
3). Принимаете ли какие-нибудь лекарственные препараты;
4). Ваша родительская семья;
5). Живёте самостоятельно или с родителями;
6). Ваши Увлечения, хобби;
7). Как самостоятельно пытались решить вопрос, с которым решили обратиться за консультацией?
8). На какой вопрос хотите найти ответ за время нашей беседы?
9). Какой результат ожидаете от консультации?
Похожие консультации
Консультацию ведет
115Отзывов
529Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию