Анастасия11111111, здравствуйте!
Расскажите, пожалуйста, как складывается Ваш день?
Какой у Вас рацион? Как Вы питаетесь?
Лишний вес действительно есть или Вам кажется, что он есть?
Психолог ответит в теме через некоторое время а пока рекомендую прочесть статью Едоголикам посвящается