КонсультацииСемейные отношения
Остыли чувства в браке. Как уйти, если страшусь неизвестности в будущем?
Екатерина, здравствуйте!
Давайте начнем с вопросов, сформулированных в условиях консультации.
И вот еще вопросы:
Ранее Вы обращались к психологу?
У Вас второй ребенок является частью Вашего жизненного плана? Верно ли я понимаю, что у Вас есть мысли, что и первый сын притормаживает Ваше женское счастье?
Рада нашему знакомству! Для начала проясню для Вас условия данной консультации.
1 момент.
Бесплатная консультация проводится в открытом режиме и доступна для прочтения всем пользователям интернета.
Если Вы хотите ограничить пользователям сайта доступ к прочтению консультации, Вы можете воспользоваться платной опцией «скрыть консультацию».
2 момент.
Бесплатная консультация ограничена продолжительностью и количеством печатных знаков с моей стороны. Это 4000 знаков. Это приблизительно 1,5 станицы печатного текста. Хочу предложить Вам на выбор два возможных варианта работы.
1 вариант - в свободном режиме. Длительность данной консультации не более 3 дней с момента моего первого ответа. Вы сможете писать в удобное для Вас время (не менее одного сообщения в сутки). Я отвечу по мере возможности (не менее одного сообщения в сутки).
2 вариант - 1,5 часа непрерывной переписки в заранее оговорённое время. Для этого нам потребуется находиться на сайте одновременно.
3 момент.
Работа в данной консультации не предполагает глубинной проработки проблемы. Цель - определить причину Вашего нынешнего состояния и прояснить стратегию работы по выходу из него.
Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе очно или в онлайн формате. Эта работа платная.
4 момент.
По окончании консультации для меня очень важно получить от Вас обратную связь о нашей работе. Это Ваш отзыв с Вашими впечатлениями. Для этого после завершения консультации необходимо нажать кнопку "Завершить". Кнопка находится рядом с формой ответа. Вы сможете это сделать, нажав на кнопку, после окончания консультации.
5 момент.
Я не консультирую на сайте лица младше 18 лет.
6 момент.
Перед началом нашей беседы ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов. Это поможет подобрать подходящие Вам рекомендации.
Вопросы:
1). Обращались ли Вы ранее к психологу/психотерапевту за консультацией?
2). Есть ли у Вас хронические заболевания? Какие?
3). Принимаете ли Вы в данный момент какие-нибудь лекарственные препараты?
4). Каков состав был в Вашей родительской семье?
5). Вы живёте самостоятельно или с родителями? Кто живет вместе с Вами?
6). Каковы Ваши увлечения, хобби?
ДАЛЕЕ ВОПРОСЫ ПО САМОЙ ПРОБЛЕМЕ
7). Сформулируйте Вашу проблему ОДНОЙ фразой.
8). Когда она появилась?
9). По вашему мнению, что к этому привело или могло привести?
10). Как самостоятельно Вы пытались решить этот вопрос?
11). На какой вопрос Вы хотите найти ответ за время нашей беседы?
12). Какой результат Вы ожидаете от консультации?
13). Какие варианты решения Вашей проблемы можете предположить?
Приступив к ответам на вопросы, Вы начнете движение к выходу из Вашего нынешнего состояния. А я готова Вам в этом помочь!
С уважением к Вам, Кира
Добрый день, Кира. К психологу не обращалась никогда, всегда сама пыталась справиться, а тут не могу. Хронических заболеваний нет, лекарства не принимаю, мама и папа, мама с папой развелась, когда мне было 14 лет, папа пил раньше, мама повторно замужем. У бабушки тоже так было - она с маминым отцом развелась из-за алкоголя, когда маме было 6 лет, потом вышла замуж повторно. Мы живем втроем - муж, я и сын. Я работаю в сфере IT, учусь на курсах 3D.
По поводу жизненного плана - скорее нет, я не планировала вообще детей, сына очень сильно люблю, а ко второму ребенку просто готова морально и физически.
Екатерина, а как текущая ситуация отношений с мужем связана с Вашими размышлениями о втором ребенке? Как Вам кажется зачем в семье дети?
Опробуйте сформулировать 5 пунктов, что сейчас вызывает в Вас страхи и тревоги? И каждому пункту присвойте балл силы (от 1 до 10 по интенсивности)
И все же, Екатерина, будьте внимательны к вопросам, которые в условиях. Консультация может идти в исследовании разных направлениях. Ваши подробные ответы на все вопросы помогут мне выбрать для Вас верное направление. Начиная с 7 вопроса мне нужны Ваши подробные ответы. Выберете формат консультирования. Он тоже изложен в условиях. Буду рада Вам помочь!
Да, прошу прощения.
По консультации - подходит в свободном режиме. Отвечаю на Ваши вопросы по порядку:
- Как я уже писала - хочу второго ребенка. Муж не хочет, потому что боится, что будет трудно. Но проблемы в семье у нас не из-за ребенка, а из-за разности взглядов. Для меня ребенок - это отдельная личность, это любовь. Это способ привнести в мир свой опыт, поделиться знаниями. Это продолжение нас.
- Пункты: 1. Не справлюсь финансово (6 баллов), 2. Боюсь совершить ошибку в принятии решения (ну, знаете, а вдруг еще все изменится, вдруг муж попытается что-то сделать для наших отношений, а я уже ушла) (10 б) 3. Не смогу найти нормального человека, не смогу создать семью (10 б), 4. Страшит неизвестность, а как все будет, если уйду, разведусь (10 б) 5. Очень боюсь стать ненужной никому (10 б).
- Начиная с 7 вопроса: 7) верно ли я поступаю, решаясь уйти от мужа, справлюсь ли я? 8) в голове мысль уйти сидит около 2ух лет. 9) неумение слушать и слышать друг друга. Этот скилл я прокачивала, а муж нет, он забил. Говорит "я терплю ради сына" 10) читала литературу о разности взглядов, проходила курсы об улучшении отношений. Пробовала поменять свое поведение (во всех случаях реакции никакой со стороны мужа, он принимал мои попытки наладить отношения за слабость, а соответственно - это только вело к ухудшению положения). 11) как понять - все ли кончено в отношениях или мое решение уйти - это блаж. Как принять правильное решение? На чем мне основываться? 12) хотя бы направление мысли, вектор, в котором двигаться дальше. Возможно, ответы на вопросы, которые помогут мне принять правильное решение. 13) либо я ухожу от мужа, вступаю в новую жизнь, либо стараюсь спасти и сохранить имеющееся, надеясь, что когда-нибудь мой супруг меня поймет и все будет хорошо у нас
Спасибо за помощь!
Екатерина!
Верно ли я поступаю, решаясь уйти от мужа,
Вы уже как-то поступаете в этом направлении или только примеряетесь?
Он принимал мои попытки наладить отношения за слабость,
Слабость ли это или сила / ответственность? Зависит от того, как Вы действуете.
Верно Вас поняла, что Вы боитесь, что шансов на хорошую семью у вас больше нет. Поэтому боитесь пожалеть об уходе? Но выбор сделать никак не можете.
Надеюсь, мои дальнейшие вопросы помогут Вам начать вести честный разговор с самой собой.
А какие у Вас представления о себе? Какая у вас внешность? Достоинства? Изюминки? Как Вы справляетесь по жизни с трудностями? Верите ли Вы в свои силы?
Секс есть, но только по моей инициативе (муж говорит, что так как я ему отказывала часто он не будет даже пытаться проявлять инициативу
Сколько еще Вы сможете терпеть месть мужа (месяц, год, два)? Как думаете, что стоит за этой местью (желание сделать больно, другой найденный выход)?
Вы пытались разобрать с мужем причины ваших отказов и его отказы? Как влияют отказы в целом на семейные отношения? Вообще, есть ли у Вас в семье привычка обсуждать проблемы и потребности друг друга?
А недоговоренности с мужем по воспитанию ребенка сколько Вы еще намерены хранить в семье? Как это влияет на ребенка?
Говорит "я терплю ради сына"
Что Вы думаете о жизни ради детей? Какие дети вырастают в таких семьях? Какие примеры родителей они берут в свою жизнь?
Как понять - все ли кончено в отношениях или мое решение уйти - это блаж. Как принять правильное решение?
Для этого нужно ответить себе на многие вопросы об отношениях.
Какие у Вас представления о семье? Как в ней должны распределяться роли и обязанности? Какие у Вас есть ожидания от партнера? Что в его действиях и проявлениях для Вас принципиально важно? Должны ли партнёры поддерживать друг друга? Как? Какие должны быть отношения по поводу денег, секса, отдыха, воспитания детей? Что во всем этом Вам партнер дает, а чего Вам не хватает? Ответьте на эти вопросы письменно (в своем блокноте).
Готовы ли Вы о разногласиях поговорить с супругом? Услышать его мнение? Прийти к альтернативе?
Как эта альтернатива будет даваться Вам и Вашему мужу? Много ли сил будет уходить на нее? Есть ли у Вас эти силы?
Это вопросы "на подумать" на долгий промежуток времени. Честные ответы приведут Вас к пониманию себя и дадут возможность сделать выбор, какое решение Вам наиболее подходит.
Иногда пройтись по этим вопросам самому бывает сложно. Нужен семейный психолог, который еще поможет обсудить многие вопросы с партнером.