Периодически испытываю панические атаки и ненависть к родителям. Как понять, что со мной происходит?

Мне 15 лет. Иногда, обычно вечером или ночью, могут быть и утром, начинаются приступы помутнения и я не могу здраво мыслить, становится очень грустно и больно в груди, так же бывают недолгие панические атаки, и я начинаю думать про смерть, про свою ничтожность как личность, по типу планирования своего самоубийства или чего-то такого, но через несколько часов такое состояние проходит и наступает чувство эйфории. Так продолжается уже около 4 месяцев, с каждым днём всё хуже и хуже, меня поддерживают интернет-друзья, но в реальной жизни их нет, я очень замкнут в себе и не умею говорить со взрослыми. Насчёт родителей, так их я просто ненавижу, уже не помню за что, но помню, что они причинили мне боль очень много раз, хоть сейчас они и стали лучше как родители, но я до сих пор не могу с ними общаться, особенно с отцом, говоря с ним, на моих глазах наворачиваются слезы, а мать мне просто противна, мне надоела такая жизнь, так что я хочу узнать, что со мной происходит и начать все с чистого листа.