КонсультацииОтношения в парах

Склонна себя накручивать, страдаю от навязчивых мыслей "А люблю ли я своего парня? " Как успокоиться?

340
26 окт. 2021
АБВГ
Мне 19, состою в отношениях с парнем два года. За все отношения было очень много передряг, сомнений. Я очень склонна себя накручивать и во всем сомневаться. Было много случаев, когда бывали, скажем так, навязчивые мысли... Что я не люблю. Что, может, он не тот. Это приводило к истерике. Если судить сегодняшним днем... То, мне хорошо с ним, он меня очень любит, он заботливый, внимательный, хороший человек. Про себя же могу сказать, что считаю его красивым, добрым, чудесным, порой когда смотрю на него, не могу налюбоваться им... Наверное, это любовь. Сейчас проблема в том, что я не понимаю, есть ли в принципе какая-то проблема. Иногда возникают навязчивые мысли, всплывают другие мужчины, как бы странно это не звучало. Это приводит к панике... Иногда, смотрю на него и особо нет чувств, и начинаю копать в себе, что это может значить. Должна ли я всегда быть в любовном состоянии и испытывать нежность к нему и явную любовь...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
27 окт. 2021

Здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
27 окт. 2021

Вы пишете в своём сообщении:

Я очень склонна себя накручивать и во всем сомневаться. Было много случаев, когда бывали, скажем так, навязчивые мысли... Что я не люблю. Что может он не тот. Это приводило к истерике.

Эти слова с одной стороны, показывают что Вы сомневающийся в себе и тревожный человек, что наверное передалось Вам от кого-то из родителей, потому что это скорее свойство нервной системы.

С другой стороны это показывает мне что у Вас есть внутри какие-то идеи про "того самого", кто подходит Вам идеально. На деле же в любом, абсолютно любом человеке всегда будут какие-то черты, которые Вам будут подходить и другие черты, которые Вам не будут нравиться. Это нормально, потому что все мы разные и не бывает двух одинаковых или полностью подходящих друг-другу типов темперамента, тел, нервных систем. Поэтому вопрос скорее не в том, чтобы искать кого-то подходящего, а в том, как выстраивать отношения с тем, кто рядом и с кем Вам в принципе хорошо.

Иногда, смотрю на него и особо нет чувств, и начинаю копать в себе, что это может значить. Должна ли я всегда быть в любовном состоянии и испытывать нежность к нему и явную любовь...

Постоянно находиться в любовном состоянии Вы точно не должны. Вспомните отношения с родителями. Там же тоже наверняка разное было. Иногда подростки считают что их родители - самые жуткие существа в мире. А бывает наоборот - родители самые умные и понимающие. Бывает что родители накричат, а бывает что обнимут. Примерно также и в отношениях. Вы не обязаны всегда ощущать себя влюблённой в этого человека. Чувства приходят и уходят как волны. Иногда они чуть более интенсивные, иногда могут на короткое время сменяться недовольством. Главное то, как вы с молодым человеком простраиваете ваши отношения, насколько вы эмоционально близки друг-другу, насколько вы проговариваете все ваши конфликты и разногласия. Как вы вкладываетесь в эту близость. Вот это важно.