Как пережить смерть мамы и справиться с чувством вины?

Добрый день, Елена.

Сочувствую вашей утрате.

Меня зовут Игорь.

Если вы согласны с условиями бесплатной консультации - давайте начинать.

Расскажите, пожалуйста, подробнее о вашей беде. Чего вы ждете от вашей консультации?

Я не знаю чего я жду, я никогда не обращалась к психологу. Мне 57 лет, как то справлялась сама, думаю и сейчас справлюсь. Просто душевная рана свежа, вокруг меня дети, внуки, подруги, коллеги. Все мне помогают, чувствую их поддержку. Что я жду, я думала Вы об этом знаете.

Елена,

Хорошо, я вас понимаю. Я не могу знать, чего вы ждете - но давайте попробуем вместе найти способ вам помочь. Расскажите, пожалуйста, о вашей потере. Вы пишите о чувстве вины - в чем именно вы чувствуете себя виноватой?

Мама за 8 последних месяцев похудела на 36 кг, с 84 до 48. Она хорошо кушала и при этом худела, один раз у неё отнялись ноги и она упала. Я ей больше не разрешали одной ходить, я всегда её подводил куда она хотела. Начала подниматься температура до 39. 4, вызывала скорую, была бригада взяли на пцр, пцр отрицательно и я вызвала врача на дом. Врач послушала, сказала лёгкие ей не нравятся и надо ехать на ренгент. Нам позвонили, чтобы мы собрались и она запросила пельмени, я ей сказала мама давай съездим нас скорая ждёт. Мне надо было с собой взять что нибудь перекусить, тк она через 2 часа кушала, но я не взяла и за это себя ругаю. И ещё в этот день она мне сказала, Мне с каждым днем все хуже, а мне стыдно в глаза смотреть маме, тк я знала что она умирает, но не думала, что в этот день то она умрёт. Я ей сказала, может попробуем ещё, она сказала, но не знаю. Но сама не отказалась ехать. Приехали в Кабанск-районная больница, ренгент показал нет половины лёгкого, так они сказали. И повезли нас обратно в наш посёлок, высадили в приёмном покое и сказали идите наверх в хирургию. Притом у мамы ноги отекшие, она еле ходит. Но мы пошли потихоньку (вообще карантин, посторонним вход запрещён, но кому хочется тяжести таскать). Мама сказала, что ей плохо и потеряла сознание, повисла на мне, т. Е я её держала и орала помогите. Помогите. Пульс кое как прощупывался, но привели в себя. На носилках подняли в хирурги, в коридоре лежала на каталке, давлении 70×60. Терапевт пришёл и сказал надо в реанимацию везти в Кабанск районку. Подключили ей систему, загрузили, я немного успокоилась и пошла домой, собирать ей все принадлежности калоприемники, памперсы. Они её даже не подняли в реанимацию, она умерла в приёмном покое. Мне надо было ехать вместе с ней, она может потеряла меня, я за это себя виню. С папой как то он подвёл черту, мы с ним прощались, я ему все сказала, что люблю его, что он лучший. Он говорил, хотел знать каким он отцом был. Папа велел забрать его из больницы и через полмесяца умер дома в полном сознании и памяти. После смерти папы у меня образовалось 2 плешины на голове от стресса, сердце билось как попало, полный разлад в организме. Ещё хочу добавить, когда у других умирали родители, я думала, но они же старые. После папы поняла, что нет разницы старый или молодой. Сейчас у младшего брата жена болеет рак груди. Она не провожала маму, кстати она ещё меня успокаивает, сама бедная так страдает.

Я за неё сильно боюсь, кто в дверь сильно постучит у меня ноги ватными делаются. Если в домофон позвонят, то нормально. Пишу и как то успокоилась тем, что у мамы болей не было. Она ничего не наказывала, не советовала (хотя мы я и 2 братьев не пьём, не курим, на пенсиях и работаем, самодостаточные), она не собиралась умирать. Прибрали родителей значит-нам говорят знакомые.

Елена,

Это очень тяжело. Смерть близких людей, вне зависимости от возраста - это всегда тяжелая потеря.

То, что вы описываете в своих словах, очень похоже на терминальное течение опухолевого процесса. И, к сожалению, порой оказывается именно тот случай, когда говорят "врачи бессильны". И наши близкие уходят навсегда.

Как вы считаете, что бы изменилось, если бы вы находились радом с мамой в этот момент?

То, что вы испытываете сейчас - называете реакцией горя. Этот процесс достаточно хорошо описан. Психика проходит через горе для того, чтобы встроить травмирующее событие в жизненную цепочку, принять безвозвратную потерю.

Ваше горе произошло совсем недавно. Скажите, пожалуйста, поддерживают ли вас ваши близкие? Кроме жены вашего младшего брата? Есть ли рядом с вами близкие люди? Часто ли вы плачете?

Меня поддерживают сын и дочь, то одна ночую, то внучка, когда меня начинают слезы душить читаю отче наш (хотя я не крещенная), но помогает. Подруги поддерживают, подолгу разговариваем по телефону. Вчера с дочерью постель выбросили мамину, убрали кровать, поставили диван, она все пересылка и купили новый ковёр, чтобы как- то обновить комнату да и запах нагнетал, тк в одной комнате всем толкаться тесно. Стараюсь занять себя делами. После папы я много кукол связала, вязала одежку куклам, у меня 4 Аськи из фирмы Весна. У них одежды валом на вязаной, так снимала стресс. Завтра маме 9 дней и 8 марта. Думаю мне Ваша помощь не понадобится, ничего уже не исправишь, дети должны хоронить своих родителей, все идёт правильно. Спасибо, что выслушали меня.

Елена,

Процесс принятия горя достаточно длительный. 9 дней - это окончание острого периода. До 40-го дня может быть тяжело. Затем становится легче. Я услышал ваши слова о том, что моя помощь пока не нужна. Главное отличие нормальной реакции горя т патологической состоит в том, что при нормальном течении становится прогрессивно легче. Остается печаль и боль стихает. Если этого вдруг не произойдет - обращайтесь сюда, пожалуйста. Мы постараемся вам помочь.