Как справиться с послеродовым состоянием? Часто срываюсь, ругаюсь на мужа по пустякам

Добрый день! Прочитайте пожалуйста условия консультации и мы сможем продолжить

К психологу не обращалась. Проблема появилась, когда меня уволили с работы. Я была на 2м месяце беременности. Мне нравилось там работать, но попросили подписать расторжение трудового договора по согласованию сторон. Мне было очень грустно. Я не смогла пойти в другое место работать. От нашей совместной работы хочется в итоге получить положительные эмоции. Научится контролировать себя или как то сбрасывать напряжение

Анна, приятно с вами познакомиться, положительных эмоций не гарантирую, работа с психологам бывает приятная, но бывают и сложные моменты, пройдя которые, становится легче.

Научится контролировать себя или как то сбрасывать напряжение

Вижу, что вы хотели бы контролировать себя, что для вас это значит?